Рисовая каша на воде
Рис, мёд, сухофрукты, растительное масло, соль.
- постные фруктово-ягодные завтраки
- Постные завтраки
- салаты (сухоядение)
- Рецепты постных блюд
- Рецепты Великого поста
- Рецепты сухоядения
Фруктовый салат, постный стол
Фрукты и ягоды, сок, лимон, мёд, орехи или семена по вкусу
Мюсли с йогуртом и соком
Апельсиновый сок, йогурт, мюсли, любые фрукты и орехи.
Абрикосовый компот с апельсинами
Абрикосы, апельсины, сахар.
Компот из слив и черноплодной рябины
Рябина черноплодная, сливы (синие), сахар, вода очищенная (бутилированная).
Маринованный виноград с горчицей
Виноград, уксус 6%, сахарный песок, соль, горчица, перец, корица, гвоздика.
Квашеные лимоны с чесноком и специями
Лимон, поваренная соль, оливковое масло, чеснок, паприка молотая, кардамон, лавровый лист, красный молотый перец.
Маринованные арбузы
Арбуз, сахарный песок, поваренная соль, уксусная эссенция.
Консервированная вишня с косточками
Вишня, сахарный песок, вода.
Целые груши в сиропе
Груши, сахарный песок, вода, лимонная кислота.
Яблоки на зиму
Яблоки зелёные, сливочное масло, корица молотая, вода фильтрованная, сахарный песок, мята.
Консервированные персики в сиропе
Персики, вода, сахарный песок.
Консервированные сливы с имбирем
Сливы, свежий корень имбиря, сахарный песок.