Азбука рецептов – страница 295

Смузи-боул с постным кокосовым йогуртом

Смузи-боул с постным кокосовым йогуртом

Банан, кокосовый йогурт, овсяное молоко, ягоды, гранола, орехи
Постный смузи-боул с зелёной гречкой

Постный смузи-боул с зелёной гречкой

Банан, зелёная гречка, спирулина, семена льна, семена чиа, голубика, сироп, растительное молоко.
Постный смузи-боул с финиками и орехами

Постный смузи-боул с финиками и орехами

Банан, фундук, финики, корица, имбирь, какао, ореховое молоко, ягоды.
Постный шоколадный смузи-боул

Постный шоколадный смузи-боул

Бананы, фундук, какао-порошок, соевое молоко, ягоды, шоколад, гранола, мята.
Постный смузи-боул из моркови и манго

Постный смузи-боул из моркови и манго

Бананы, манго, морковь, апельсины, лимон, чиа, миндаль, мята
Постный малиновый смузи-боул

Постный малиновый смузи-боул

Бананы, малина, грейпфрут, семена льна, грецкие орехи, растительное молоко, голубика, слива, кокосы, кунжут, чиа, семечки тыквы.
Постный смузи-боул из бананов, яблок и шпината

Постный смузи-боул из бананов, яблок и шпината

Бананы, яблоки, шпинат, растительное молоко, голубика, семена чиа
Правила приготовления смузи-боулов

Правила приготовления смузи-боулов

Фрукты, овощи, орехи, молоко, йогурт, растительное молоко, семена, водоросли, мёд.
Блинцы-трубочки «Хрустящая паутинка»

Блинцы-трубочки «Хрустящая паутинка»

Мука пшеничная, мука рисовая, кукурузный крахмал, яйцо, молоко, сахар, соль, ванильный сахар, растительное масло
Японские блины дораяки

Японские блины дораяки

Яйца, сахар, мёд, молоко, разрыхлитель, экстракт ванили, соль, мука, творог, сливки, сахарная пудра, клубничный джем, нутелла, растительное масло.