быстрые постные завтраки

Смузи-боул со шпинатом и авокадо

Смузи-боул со шпинатом и авокадо

Бананы, аво­кадо, шпи­нат, лимон, манго, коко­со­вая стружка, рас­ти­тель­ное молоко.

Постный смузи-боул с ягодами асаи

Постный смузи-боул с ягодами асаи

Банан, яблоко, аво­кадо, клуб­ника, киви, апель­син, лимон, нек­та­рин, голу­бика, гра­нола, поро­шок ягод асаи.

Овсянка кремовая с тахини

Овсянка кремовая с тахини

Ингре­ди­енты: банан, 1 ста­кан мин­даль­ного молока, финики – 2–3 шт., овся­ные хло­пья — 3–4 ст. л., тахини, кур­кума — ½ ч. л., ваниль нату­раль­ная, корица – щепотка, топинги

Размер шрифта: A- 15 A+
Цвет темы:
Цвет полей:
Шрифт: A T G
Текст:
Боковая панель:
Сбросить настройки