Блюда из орехов и семян

Банан, фундук, финики, корица, имбирь, какао, ореховое молоко, ягоды.

Авокадо, огурцы, киви, шпинат, спаржа, лайм, льняное семя.

Бананы, фундук, какао-порошок, соевое молоко, ягоды, шоколад, гранола, мята.

Бананы, манго, морковь, апельсины, лимон, чиа, миндаль, мята

Бананы, малина, грейпфрут, семена льна, грецкие орехи, растительное молоко, голубика, слива, кокосы, кунжут, чиа, семечки тыквы.

Бананы, яблоки, шпинат, растительное молоко, голубика, семена чиа

Манго, бананы, кокосы, миндаль, мята.

Бананы, клубника, чёрная смородина, растительное молоко, миндаль.

Ржаная мука грубого помола, вода, соль, кориандр, перец или тмин по вкусу, орехи по вкусу, сода

Яблоко, банан, киви, клубника, печенье, молоко, миндаль, смесь для пудинга, карамельный соус.

Мука, сахар, яйца, орехи, изюм, курага, чернослив, разрыхлитель.

Брюссельская капуста, каштаны, бекон, сливочное масло, соль, перец, специи

Каштановая мука, мёд, грецкие орехи, изюм, оливковое масло, кедровые орехи, розмарин.

Каштаны, вкусовые добавки по желанию.

Каштаны варёные, зёрна граната, свёкла, чернослив, лук, сыр брынза малосольный, базилик, оливковое масло, соль, перец.

Курица, курага, чернослив, изюм, айва свежая, каштаны, топлёное масло, соль, пряности.

Каштаны, сахар, апельсин, ванильный сахар.

Курица или свинина, рис (круглый), масло растительное, каштаны, нут, сухофрукты, лук, масло сливочное, специи, кефир.

Каштаны съедобные, бульон куриный, масло сливочное, мука пшеничная, сливки, соль

Каштаны, оливковое масло.