Суп постный из авокадо и огурцов без варки

Суп постный из авокадо и огурцов без варки

1

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • огу­рец — 2 шт.;
  • спе­лое аво­кадо — 1 шт.;
  • лимон­ный сок — 50 г;
  • пет­рушка — пучок;
  • соль;
  • овощ­ной бульон;
  • мята или бази­лик – по желанию.

Приготовление

  1. Огурцы вымыть, мелко наре­зать и поло­жить в блендер.
    three fresh cucumbers isolated on a tablecloth high quality photo - Суп постный из авокадо и огурцов без варки
  2. Аво­кадо очи­стить, наре­зать, поло­жить в блен­дер и сме­шать с осталь­ными ингре­ди­ен­тами до полу­че­ния одно­род­ной массы.
    smoothie recipe green smoothie of vegetables avocado celery cale salad spinach in a blender on a yellow background vegan and healthy food detox concept 1 - Суп постный из авокадо и огурцов без варки
  3. Раз­ба­вить массу овощ­ным бульоном.
    selective focus homemade beef bone broth in a glass jar on a light gray background with the addition of spices salt and pepper bones contain collagen which provides the body with amino acids - Суп постный из авокадо и огурцов без варки
  4. Если нет бульона, то можно раз­ба­вить про­стой водой.
    cucumber gazpacho cold summer soup with basil in white bowl on light background - Суп постный из авокадо и огурцов без варки
  5. Раз­лить суп по тарел­кам или чаш­кам и пода­вать холод­ным, укра­сив листьями мяты, пет­рушки, бази­лика, лом­ти­ками тофу.

Ключевые слова: суп, овощи, постный стол

Категория: сухоядение

Комментировать

*

Размер шрифта: A- 15 A+
Цвет темы:
Цвет полей:
Шрифт: A T G
Текст:
Боковая панель:
Сбросить настройки