постные фруктовые соусы Рецепты постных блюд Постные соусы манго чеснок Кунжутно-манговый соус без варки Манго, тахини, чеснок, уксус, чили, соль, чёрный перец, оливковое масло (по желанию).
постные салаты с фруктами салаты (сухоядение) Рецепты постных блюд Рецепты Великого поста Рецепты сухоядения авокадо Постные салаты гранаты лимонный сок манго руккола шпинат Салат фруктовый со шпинатом и гранатом Шпинат, руккола, гранат, манго, авокадо, сок лимона.
постные фруктово-ягодные завтраки арахис мёд, пчёлы, воск грецкий орех салаты (сухоядение) Постные завтраки Рецепты постных блюд абрикосы кедровый орех авокадо голубика кешью Рецепты Великого поста Рецепты сухоядения кокосы ежевика земляника ананас миндаль апельсины клубника семечки бананы фисташки фундук виноград виноградный сок вишневый сок гранаты грейпфруты груши дыня черника киви лимонный сок манго мандарины сливы персики яблоки яблочный сок Фруктовый салат, постный стол Фрукты и ягоды, сок, лимон, мёд, орехи или семена по вкусу
грецкий орех йогурт голубика кешью Завтраки ананас миндаль апельсины клубника молочные завтраки апельсиновый сок Рецепты непостных блюд крупяные завтраки овсяная крупа бананы фундук черника киви манго Мюсли с йогуртом и соком Апельсиновый сок, йогурт, мюсли, любые фрукты и орехи.