кокосы

Апельсиновый десерт

Апельсиновый десерт

Апельсиновый сок, сахар, кукурузный крахмал, масло растительное, кокосовая стружка.
Треска-пашот в кокосовом молоке с овощами

Треска-пашот в кокосовом молоке с овощами

Филе трески, морская соль, бок-чой (китайская черешковая капуста), авокадо, кабачки, кокосовое масло или масло авокадо, лук-шалот, чеснок, имбирь, чили перец, кокосовое молоко, соевый соус, сахар, лайм, кинза, зелёный лук
Пшённая каша на кокосовом молоке

Пшённая каша на кокосовом молоке

Крупа пшённая, молоко кокосовое, вода, мёд, ванильный сахар, соль, кокосовая стружка, ягоды.
Тыквенная каша (сухоядение)

Тыквенная каша (сухоядение)

Тыква, морковь, укроп, петрушка, стебель сельдерея, пекинская капуста, мёд, кокосовое молоко, апельсиновый сок.
Как приготовить и украсить коливо

Как приготовить и украсить коливо

Пшеница, соль, кокосовая стружка, изюм, печенье, цедра лимона, грецкие орехи, сахарная пудра, хлеб пшеничный, пищевой краситель, цельные орехи, гранат.
Постный пудинг из кешью

Постный пудинг из кешью

Кешью, лимон, кокосовые сливки, кокосовое масло, кленовый сироп, соль, ванильная эссенция, малина, фисташки, печенье постное.
Смузи-боул со шпинатом и авокадо

Смузи-боул со шпинатом и авокадо

Бананы, авокадо, шпинат, лимон, манго, кокосовая стружка, растительное молоко.
Смузи-боул с зелёным чаем

Смузи-боул с зелёным чаем

Клубника, ананас, зелёный чай, банан, растительный йогурт, клюква, кокосовая стружка, орехи
Постный смузи-боул с клубникой, кокосовым йогуртом и гранолой

Постный смузи-боул с клубникой, кокосовым йогуртом и гранолой

Банан, кокосовое молоко, постный кокосовый йогурт, овсяные хлопья, клубника, гранола, мята.
Смузи-боул с постным кокосовым йогуртом

Смузи-боул с постным кокосовым йогуртом

Банан, кокосовый йогурт, овсяное молоко, ягоды, гранола, орехи
Постный малиновый смузи-боул

Постный малиновый смузи-боул

Бананы, малина, грейпфрут, семена льна, грецкие орехи, растительное молоко, голубика, слива, кокосы, кунжут, чиа, семечки тыквы.
Растительное молоко: виды и свойства

Растительное молоко: виды и свойства

Орехи, семена, крупы