Блюда из растительных белков и жиров

Эклеры

Эклеры

Молоко, вода, сливочное масло, мука, яйца куриные, щепотка соли, ваниль, белый шоколад, крем чиз, сливки, сгущённое молоко, рубленые фисташки, тёмный шоколад.
Вяленые пряные сливы

Вяленые пряные сливы

Сливы, соль, сахар, оливковое масло, соевый соус, сливовый или яблочный уксус, корица, бадьян, кориандр, молотый перец чили.
Протеиновые блинцы

Протеиновые блинцы

Рисовая мука, куриное яйцо, протеин, молоко 3,2%, сахар, соль, подсолнечное масло рафинированное.
Протеиновые шоколадные панкейки

Протеиновые шоколадные панкейки

Яйца, банан, молоко, мука цельнозерновая, протеин шоколадный, разрыхлитель.
Курица в зелёном карри с базиликом

Курица в зелёном карри с базиликом

Кокосовые сливки, зелёная паста карри, куриная грудка, кокосовое молоко, коричневый сахар, рыбный соус, листья лайма, листья базилика, красный перец чили.
Постные щи с соевым соусом

Постные щи с соевым соусом

Грибы сушёные, капуста, картофель, лук репчатый, чеснок, соевый соус, растительное масло, соус чили, сладкая молотая паприка, соль, свежемолотый чёрный перец, зелень петрушки.
Куриные джерки в соево-чесночном маринаде

Куриные джерки в соево-чесночном маринаде

Куриное филе; соевый соус; чеснок; масло растительное; лайм или лимон; паприка молотая; сахар; соль.
Салат из капусты кимчи с помидорами и кешью

Салат из капусты кимчи с помидорами и кешью

Готовая капуста кимчи, помидоры, кешью, листья салата для подачи, соевый соус, мёд, оливковое масло холодного отжима, горчица, молотый красный перец, соль, чёрный перец.
Сёмга по-азиатски

Сёмга по-азиатски

Филе сёмги на коже; лайм; чеснок; кунжут; лук зелёный; соус соевый; мирин или белое вино + сахар; имбирь; мёд.
Гунканы с рыбой и икрой по-домашнему

Гунканы с рыбой и икрой по-домашнему

Рис круглый для суши, нори, рисовый уксус, икра красная, лосось (филе), постный майонезный соус, соевый соус, острый соус чили, ломтики свежего огурца.
Рыба, запечённая с картофельным пюре

Рыба, запечённая с картофельным пюре

Филе рыбы, картофель, лук репчатый, молоко растительное, мука, масло растительное, морковь, корень петрушки, укроп, лавровый лист, чёрный перец горошком, соль, сахар.
Шашлычки из мидий на шпажках

Шашлычки из мидий на шпажках

Мидии, масло растительное, соевый соус, чеснок, лимонный сок, перец чёрный, паприка.
Салат из капусты с морковью с кунжутно-соевой заправкой

Салат из капусты с морковью с кунжутно-соевой заправкой

Капуста белокочанная свежая, морковь, соевый соус, масло оливковое или растительное, лимонный сок, кунжут, мёд, соль.
Маринованные шампиньоны с морковью и луком

Маринованные шампиньоны с морковью и луком

Шампиньоны, лук репчатый, морковь, чеснок, соевый соус, соль, перец чёрный молотый и горошком, уксус 6%, сахар, укроп, масло растительное, приправа для моркови по-корейски, лавровый лист.
Грибной постный суп-пюре с огурцами

Грибной постный суп-пюре с огурцами

Вода, свежие грибы, свежие огурцы, рис, соевые сливки, растительное масло, соль, овощной отвар.