Самое строгое меню основано на потреблении хлеба, капусты в квашеном и сыром виде, а также моркови, фруктов, салатов из свежих овощей и воды.
Мёд натуральный, соевый соус.
Кунжут, чеснок, лимонный сок, соль, вода.
Грецкие орехи, кинза, чеснок, уцхо-сунели, соль.
Овсяная крупа, бактериальные культуры.
Кешью; красный болгарский перец, уксус, паприка, чеснок, соль, перец, маринованные овощи.
Уксус, огурцы, белый лук, мак, финики, чеснок, соль, перец, вода.
Курага; сироп агавы; лимонный сок; морская соль.
Грецкие орехи; чеснок, уксус; уцхо сунели, шафран, кориандр; соль и молотый красный перец.
Сливы; яблоки; чеснок; болгарский перец; помидоры; соль; сахар; перец острый стручковый; лук.
Помидоры; яблоки; корень хрена; чеснок; перец острый стручковый; уксус; сахар; соль.
Корень хрена, уксус, сахар, соль.
Чеснок, перец горький красный, зелень (укроп, петрушка, кинза, эстрагон), соль.
Сливы (алыча), укроп, петрушка, чеснок, хмели-сунели, мята, перец чили, сахар, соль.
Томатная паста, кинза, чеснок, вода, хмели-сунели, уксус столовый, аджика, перец, соль.
Помидор, чеснок, соль, перец черный молотый.
