Диетические рецепты

Каша рисовая рассыпчатая с изюмом

Каша рисовая рассыпчатая с изюмом

Рис, вода, соль, изюм, сливочное или растительное масло, сахар.
Бессолевой салат из моркови, яблок и кураги

Бессолевой салат из моркови, яблок и кураги

Морковь, яблоко, курага, абрикосовое или клюквенное варенье, сметана, салат листовой, изюм.
Бессолевой салат из капусты и свёклы

Бессолевой салат из капусты и свёклы

Капуста, свёкла, клюква, сметана, сахар.
Вермишель отварная с овощами диетическая

Вермишель отварная с овощами диетическая

Вермишель, фасоль стручковая, морковь, растительное масло, соль.
Винегрет диетический

Винегрет диетический

Картофель, капуста квашеная или свежая, морковь, свёкла, огурцы солёные или свежие, масло подсолнечное или сметана, соль, сахар, зелёный лук.
Салат из помидоров и яблок диетический

Салат из помидоров и яблок диетический

Помидоры, яблоки, растительное масло, лимонная кислота, винный уксус, соль, сметана, сахар, зелёный лук.
Диетический яблочный соус

Диетический яблочный соус

Яблоки, крахмал картофельный, лимонная кислота, сахар, вода.
Диетический грибной соус

Диетический грибной соус

Свежие грибы, морковь, пшеничная мука, растительное масло, грибной бульон, соль. 
Диетический суп из цветной капусты

Диетический суп из цветной капусты

Вода, цветная капуста, картофель, морковь, корень петрушки, корень сельдерея, растительное масло.
Овощной диетический отвар

Овощной диетический отвар

Овощи (капуста, морковь, лук, картофель, корень петрушки и сельдерея), вода.
Морковь на пару

Морковь на пару

Морковь, соль.
Гречневый безглютеновый хлеб

Гречневый безглютеновый хлеб

Гречневая мука, тёплая вода, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, соль, уксус яблочный, яйца.
Шоколадные рисовые блинчики

Шоколадные рисовые блинчики

Яйца, молоко, рисовая мука, кокосовое масло, рикотта, мёд, какао-порошок.
Макароны с креветками и сырным соусом

Макароны с креветками и сырным соусом

Макароны трубочки, креветки очищенные, брокколи, молоко 0,5%, сыр плавленый (квадратики), чеснок, соль, перец, растительное масло.
Белковые оладьи на завтрак

Белковые оладьи на завтрак

Мука, яйцо, яичные белки, творог мягкий 5%, разрыхлитель, сахар или заменитель, растительное масло.