Блюда из круп

Апельсиновый сок, растительное и оливковое масло, сахар, гвоздика, корица, мускатный орех, сода, цедра апельсина, мука, манка, апельсин.

Ингредиенты: фасоль; грецкие орехи; лук; растительное масло; соль; чёрный молотый перец; мускатный орех; чеснок; баклажаны, базилик, чёрный хлеб, помидоры

Ингредиенты: нут; свёкла; тахини (паста из кунжута); оливковое масло; лимон, чеснок; соль; кумин; галеты, зелень.

Шоколад, семечки, воздушные хлопья, ягоды, агар-агар, ягодный сок.

Капуста; филе рыбы; лук; морковь и пастернак; рис; специи: лавровый лист, сумак, перец, кориандр; соль, соус томатный.

Рис, минтай, соль, перец, зелень.

Лазанья; чечевица; капуста; морковь; сок томатный, перец чёрный; имбирь; куркума; тмин; кориандр; майоран; базилик; орегано, овсянка; растительное масло, мука, мускатный орех; соль.

Помидоры черри, авокадо, красная фасоль, красный лук, соус сальса, петрушка.

Лаваш тонкий; фасоль; огурец свежий; морковь по-корейски; соль, перец.

Тыквы; киноа; овощной бульон или вода; шпинат; сельдерей; яблоко; сушёная клюква; петрушка; яблочный уксус; оливковое масло; чёрный перец, соль.

Нут, кинза, лук репчатый, чеснок, зира, мука, соль, сода, кунжут, растительное масло.

Сладкая кукуруза, крабовое мясо, рис отварной, кальмары, огурец, постный майонез, зелень, соль.

Мука, отруби, мёд; растительное масло; масло мандарина; сода; имбирь; ванилин; соль; пряности.

Мука, растительное масло, газировка, соль, лимонная кислота, манная крупа, сахар, миндаль, ванильный сахар, лимоны.

Лимоны; апельсин; крупа манная; сахар.

Рис, грибы, лук. растительное масло, соль, специи, чеснок

Тушки кальмаров, начинка на выбор, соль, специи, постный майонез, томатная паста.

Овсяные хлопья; какао-порошок; сахар; соль; разрыхлитель; кофе растворимый.

Нутовая мука; кабачок; соль; свежая петрушка; чесночные зубчики; растительное масло.

Ягоды; мука; хлопья злаковые; сахар; разрыхлитель; растительное масло.