Постные каши

Рис, малина, сахар, растительное масло, соль

Перловая крупа, лук, квашеная капуста, чеснок, соль, перец, растительное масло.

Гречка, кокосовое молоко, сироп агавы, манго, смесь семян и орехов.

Перловая крупа, соль, масло растительное.

Гречневая крупа, соевый соус, луковица, помидоры, баклажан, болгарский перец, растительное масло, петрушка.

Рис, лимон, шафран, корица, кардамон, соль, сахар, миндаль, изюм, курага, чернослив, растительное масло, мята.

Гречка; капуста; морковь; лук; перец; томат-паста; соль, перец; растительное масло.

Пшено; изюм или чернослив (без косточек).

Гречневая крупа, соль, сливочное или растительное масло.

Гречневая крупа, морковь, лук, стручковая фасоль, томатное пюре, мука, растительное масло, рубленая зелень, соль по вкусу.

Горох, лук, растительное масло, соль.

Пшено, тыква, соль, сахар.

Манная крупа, соль, сахар по вкусу.

Овсяные хлопья, грецкие орехи, соль, сахар по вкусу.

Пшено, соль, морковь.

Гречневая сечка, морковь, лук, соль.

Гречневая крупа, грибы, оливковое масло, соль, миндальное молоко.

Рис, мёд, сухофрукты, растительное масло, соль.

Тыква, пшенная крупа, сахар, соль, растительное масло.

Булгур, морковь, лук, перец сладкий, сельдерей, чеснок, чабрец сушеный, кабачок, оливковое масло, специи.