Рецепты без масла

Фасоль, грецкие орехи, лук, чеснок, перец, зелень, уксус, соль.

Перловая крупа, лук, репа, морковь, пучок зелени, соль, молотый перец.

Картофель, морковь, лук, гречневая сечка, зелень, соль.

Картофель, репчатый лук, чеснок, стручковый перец, соль, зелень по вкусу.

Картофель, морковь, лук, овсяные хлопья, зелень, соль.

Рис, вермишель, помидоры, петрушка, зелёный консервированный горошек, соль

Свекольная ботва, щавель, огурцы, лук, укроп, редис.

Чернослив, сахар, вино или фруктовый сок, крахмал, корица, гвоздика.

Горох, лапша, соль

Ржаная мука, мёд, закваска.

Фасоль (стручки), кедровые орешки, уксус, соль, перец черный молотый по вкусу, зелень.

Кочан капусты, морковь, чеснок, соль, сахар, уксус, перец лавровый лист, смородиновые листья, .

Морковь или репа, изюм.

Баклажаны, грецкие орехи, чеснок, стручковый красный перец, лук, петрушка, соль.

Финики, орехи, какао, кокосовая стружка, корица.

Рис, миндаль, клюква, сахар.

Рис, корица, цедра, чернослив, изюм, варенье, сахар, ваниль.

Яблоки антоновские, сахар-песок, лимонный сок.

Ревень, манная крупа, сахар.

Яблоки, изюм, орехи, сахар.