Постные супы

Постный суп-пюре из болгарского перца

Постный суп-пюре из болгарского перца

Красный или оранжевый болгарский перец, оливковое масло, лук, морковь, сельдерей черешковый, зира, чеснок, лавровый лист, овощной бульон, соль, перец, зелень.
Диетический суп из цветной капусты

Диетический суп из цветной капусты

Вода, цветная капуста, картофель, морковь, корень петрушки, корень сельдерея, растительное масло.
Овощной диетический отвар

Овощной диетический отвар

Овощи (капуста, морковь, лук, картофель, корень петрушки и сельдерея), вода.
Постный суп с рисом и нори

Постный суп с рисом и нори

Тофу, бурый рис, картофель, нори, лук, морковь, лавровый лист, куркума, соевый соус, сушёный чеснок, растительное масло.
Овощной суп-пюре с жареным луком

Овощной суп-пюре с жареным луком

Картофель, лук, морковь, кабачок, перец болгарский, помидоры, чеснок, соль, растительное масло.
Постный суп со шпинатом и кокосовым молоком по-тайски

Постный суп со шпинатом и кокосовым молоком по-тайски

Молоко кокосовое, картофель, шпинат замороженный, лук белый, лук зелёный, бульон овощной, кинза, карри, масло растительное.
Постный суп-пюре из шампиньонов на кокосовом молоке

Постный суп-пюре из шампиньонов на кокосовом молоке

Шампиньоны, кокосовое молоко, лук репчатый, цукини, оливковое масло, соль морская, специи.
Суп-пюре постный из зелёного горошка и лука-порея

Суп-пюре постный из зелёного горошка и лука-порея

Вода, зелёный горошек, лук-порей, чеснок, оливковое масло, соль, перец, сухарики.
Борщ роменский с грибами без масла

Борщ роменский с грибами без масла

Свёкла, картофель, капуста, фасоль, сушёные грибы, морковь, лук репчатый, томат-пюре, свекольный квас, вода, лавровый лист, зелень, соль, перец, сахар.
Постный овощной суп на овощном отваре без масла

Постный овощной суп на овощном отваре без масла

Овощной отвар без масла, брокколи, картофель, морковь, чеснок, укроп, соль, перец.
Постный картофельный суп с рисом и кабачками

Постный картофельный суп с рисом и кабачками

Кабачок, рис, картофель, лук репчатый, морковь, чеснок, масло растительное, травы сушёные, соль, куркума, перец чёрный молотый, вода.
Постные щи старорусские

Постные щи старорусские

Квашеная капуста,  сухие лесные грибы, гречневая крупа, пшеничная мука, лук репчатый, морковь, репа, петрушка, укроп, лавровых листа, чеснок, оливковое масло, чёрный перец горошком.
Чечевичный суп в мультиварке

Чечевичный суп в мультиварке

Чечевица, морковь, лук репчатый, картофель, соевое масло, соль, специи сухие, болгарский перец, укроп, вода.
Овощной суп с галушками и шпинатом

Овощной суп с галушками и шпинатом

Вода, крахмал, мука, картофель, морковь, лук репчатый, шпинат, петрушка, растительное масло, соль, перец, лавровый лист.
Суп из минтая с гречкой

Суп из минтая с гречкой

Минтай, вода, гречка, картофель, морковь, лук репчатый, петрушка или укроп, сельдерей черешковый, перец черный (горошком), лавровый лист, соль, масло растительное.