Рецепты постных блюд

Горох, картофель, репчатый лук, морковь, помидор, растительное масло, соль.

Чечевица, морковь, картофель, репчатый лук, болгарский перец, чеснок, оливки, растительное масло, соль.

Чечевица, лук, морковь, корень сельдерея, томатное пюре, лавровый лист, оливковое масло, соль и перец.

Лук, помидор, рис, мята, кинза, чеснок, подсолнечное масло, соль, чёрный перец.

Картофель, фасоль, морковь, лук, сельдерей, чеснок, зелень, томатная паста, томатный сок, чабер, перец, соль.

Свёкла, морковь, помидор, лук, чеснок, укроп, сахар, лимонный сок, соль, оливковое масло, белый хлеб, паприка.

Овсяные хлопья, сухие дрожжи, пшеничная мука, растительное масло, соль, сахар.

Гречневая крупа, соевый соус, луковица, помидоры, баклажан, болгарский перец, растительное масло, петрушка.

Белая фасоль, лук, подсолнечные семечки, чеснок, лимонный сок, растительное масло, соль, хлеб или тонкий лаваш, листья зелёного салата, помидоры.

Мука, дрожжи, морковь, соль, сахар, растительное масло.

Морковь, яблоки, сахар, мёд.

Лаваш или лепешка, хумус, небольшой кочан салата, огурцы, по желанию — другие овощи, соевая "спаржа".

Белый хлеб, кокосовый крем, кокосовые сливки, сахарная пудра, ягоды.

Авокадо, соль, чёрный перец, лимонный сок, кинза, чеснок, хлеб, огурец, помидор, редис, оливковое масло.

Ингредиенты: фасоль (консервы), шалот, оливковое масло, чеснок, помидор, стебель сельдерея, укроп, соль и перец, базилик.

Гранат, мёд, сахара.

Рис, лимон, шафран, корица, кардамон, соль, сахар, миндаль, изюм, курага, чернослив, растительное масло, мята.

Пекинская капуста; курага; изюм; чернослив; кешью; яблоко; укроп; соль, перец, сахар, лимонный, яблочный сок, уксус.

Помидоры; болгарский перец; чеснок; лук; огурец; хлеб белый; сок лимонный или уксус, соль.

Баклажаны; грецкие орехи; кориандр; пажитник; чеснок; лук; кинза; гранат; уксус; соль, перец.