До крайности простертый пост и пресыщение пищею предосудительны, потому что и далеко простертое воздержание, и наполнение себя пищею одинаково худы. Одно делает подвижника бессильным и совершенно неспособным к деятельности; а другое через меру возбуждает плотские страсти и воздвигает сильную брань на душу. прп. Ефрем Сирин • Все цитаты автора • Источник
Пост делает нас способными зреть умно духовный воздух, в коем всегда сияет умное Солнце правды, Господь наш Иисус Христос. прп. Симеон Новый Богослов • Все цитаты автора • Источник
Благодаря посту – опять Адам в раю, опять благодушествует, снова украшается образом Божьим, снова возводится к первообразной красоте. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Кто предается пище и удовлетворяет страсть желудка, тот теряет духовный плод души; а кто постом иссушает плоть и избегает обжорства, тот заготовляет себе, как сокровище, надежду лучшего. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Пусть мы сложили с себя самый труд поста, но не прекратим любви к нему и не изгладим памяти о нем. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Пост и тело сохраняет в большем здравии: не отягчаясь пищей, оно не принимает вещества болезней, но, становясь легким, укрепляется для принятия даров. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Истинный пост состоит не в одном изнурении плоти, но и в том, чтобы ту часть хлеба, которую ты сам хотел бы съесть, отдать алчущему. прп. Серафим Саровский (Мошнин) • Все цитаты автора • Источник
Молочную пищу постом употреблять благословлять нельзя. Если необходимость, то после надо каяться в этом. прп. Иосиф Оптинский (Литовкин) • Все цитаты автора • Источник
Пост похвален и нужен в свое время и в своем месте; лучше держись умеренного употребления пищи и пития, избегая сытости, признак которой малое отягощение, и, с другой стороны, излишнего и неуместного воздержания. Обе крайности нехороши и вредны. Умеренность же – и среднее из них делает человека более способным к духовному деланию. прп. Амвросий Оптинский (Гренков) • Все цитаты автора • Источник
Как всякое начало трудно, так и начало поста, по случаю изменения в пище, и в предметах нашего действования, встречает некое неудобство и затруднение; но терпением и неотступностью в держании его они облегчаются и смягчаются… прп. Феодор Студит • Все цитаты автора • Источник
Но кто, постясь, ненавидит брата своего, тот пред Богом то же, что предающийся объедению, потому что он исполнен обмана и ненависти, и утратил любовь нашего Господа. Кто постится и гневается, и таит в сердце своем вражду, тот ненавидит Бога, и спасение далеко от него. прп. Ефрем Сирин • Все цитаты автора • Источник
Пост препосылает молитву на небо, делаясь для нее как бы крыльями, при восхождении горе. Пост – приращение домов, матерь здравия, воспитатель юности, украшение старцев, добрый спутник путешественникам, надежный сожитель супругам. свт. Василий Великий • Все цитаты автора • Источник
Установление поста – Божие установление. Первая заповедь, данная Богом человечеству, – заповедь о посте. Она была необходимо нужной для нас в раю, до падения нашего, тем нужнее она по падении. свт. Игнатий (Брянчанинов) • Все цитаты автора • Источник
Сей святой пост употребим на брань с диаволом, потому что без поста и молитвы никто не может победить лукавого. прп. Ефрем Сирин • Все цитаты автора • Источник
У кого в сердце есть лживость, ненависть и осуждение, тот пусть очистит прежде душу свою, и тогда уже приходит, и постится, и молится. прп. Ефрем Сирин • Все цитаты автора • Источник
Пост смиряет тело и обуздывает беспорядочные вожделения, душу же просветляет, окрыляет, делает легкой и парящей горе. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Причина действия поста на духов злобы заключается в его сильном действии на наш собственный дух. Укрощенное постом тело доставляет человеческому духу свободу, силу, трезвенность, чистоту, тонкость. свт. Игнатий (Брянчанинов) • Все цитаты автора • Источник
Пост отражает искушения, умащает на подвиг благочестия; он сожитель трезвенности, виновник целомудрия. прп. Ефрем Сирин • Все цитаты автора • Источник
Намереваясь поститься, не будь уныл по-иудейски, но покажи себя веселым по-евангельски (Мф. 6:16)… свт. Василий Великий • Все цитаты автора • Источник
Он <Бог> и поста, и воздержания требует от нас не просто для того только, чтобы мы пребывали в неядении, но для того, чтобы, удаляясь от житейских дел, употребляли все свободное от них время на занятия духовные. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Ты постишься? Оставь блуд, оставь прелюбодеяние, избегай клеветы, злословия, лжи, вражды, хуления и всякого излишества. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Пост умеет бедного делать богатым: не позволяет не вовремя трату, дает самостоятельность меры; он умеет и богатого делать правителем собственного имущества, не позволяя ему безбоязненно его поглощать… свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Он <пост> умеет и старцев умудрять, и око мысли соблюдать в чистоте. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Обратись к жизни праведных, и найдешь, что они прославились больше всего через пост. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Пост стяжавшему его напоминает заповеди Духа. прп. Исаак Сирин Ниневийский • Все цитаты автора • Источник
Кто пребывает в нем <посте>, у того ум непоколебим и готов сретить и отразить все лютые страсти. прп. Исаак Сирин Ниневийский • Все цитаты автора • Источник
Посту радуется и Христос Господь наш, если только постимся с любовью, надеждой и верой. прп. Ефрем Сирин • Все цитаты автора • Источник
Если брату своему, на которого за что-нибудь прогневан, не оставляешь долга его, то совершенно напрасно постишься и молишься; Бог не приимет тебя. прп. Ефрем Сирин • Все цитаты автора • Источник
Чего ты лишился из-за поста? Вина ли? Не вина, конечно, но воспаления в теле, головной боли, тяжкого дыхания. Зато подумай, что ты получаешь взамен: мир, тишину, успокоение. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Пост, возлюбленные, радует Ангелов и Хранителей наших, потому что посредством поста и молитвы делаемся их сродниками. прп. Ефрем Сирин • Все цитаты автора • Источник
Если слабо у тебя тело, чтобы поститься беспрестанно, то оно не слабо для молитвы и для пренебрежения удовольствиями чрева. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Пост не допускает злопамятства. А собирающие в памяти свои огорчения и сделанное им зло, хотя, по-видимому, молятся и постятся, подобны людям, которые черпают воду, и вливают ее в разбитую бочку. прп. Ефрем Сирин • Все цитаты автора • Источник
Если ты постишься для Бога, избегай всякого дела, которое ненавидит Бог, и Он примет твое покаяние, как милостивый и человеколюбивый. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Как убитый враг не возбуждает в тебе страха, так умерщвленное тело не возмутит души твоей. прп. Нил Синайский • Все цитаты автора • Источник
Когда тело изнемогает в посте и смирении, тогда душа укрепляется молитвою. прп. Исаак Сирин Ниневийский • Все цитаты автора • Источник
Пост изнуряет тело жаждою, но зато душа радуется в чаянии благ. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Я назвал бы в тысячу раз блаженнейшим ядущего, чем постящегося и творящего неправду. Говорю это не для того, чтобы уничтожить пост, а чтобы призвать к благочестию. Не еда – зло, а грех – зло… свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Ты постишься, не касаясь мяса; постись, удерживаясь и от клеветы, чтобы через нее не есть тебе мяса братьев, не отведать их тела. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Как только кто начнет поститься, желает уже с того времени умом своим прийти в собеседование с Богом. Ибо тело постящееся не терпит, чтобы целую ночь проспать на постели. прп. Исаак Сирин Ниневийский • Все цитаты автора • Источник