Окрестившиеся во Христа во Христа облеклись; облекаются же во Христа благодатию от Отца исходящего Духа, а из плодов Святого Духа есть и воздержание. прп. Симеон Новый Богослов • Все цитаты автора • Источник
Остерегайся излишних утешений телесных, и воздерживайся от них, чтобы они не отняли чего-либо из цены трудов твоих. прп. Феогност • Все цитаты автора • Источник
Пусть чрево твое горит от скудости яств, и сердце утесняется воздержанием языка; и твои силы – вожделетельная и раздражительная всегда будут у тебя находиться в услужении добру. пресвитер Илия Экдик • Все цитаты автора • Источник
Причина чистоты, после Бога, всех благ источника и подателя, есть равное на всякий день и мерою определенное воздержание от многоястия. прп. Филофей Синайский • Все цитаты автора • Источник
Как вода в большом количестве угашает пламя, так алчба и жажда, или вообще всякое воздержание со смирением душевным уничтожают разжжение плоти и срамные мечтания. свт. Феодор Эдесский • Все цитаты автора • Источник
Будем избегать невоздержания даже и в том, употребление чего разрешено нам, зная, что невоздержание есть мать греха. прп. Феодор Студит • Все цитаты автора • Источник
Будем же осмотрительны и, в употреблении пищи, питья, сна и всего другого, станем держать строгую меру, чтоб иначе тело не взяло верха над душой, а напротив, чтоб душа одерживала победу над телом. прп. Феодор Студит • Все цитаты автора • Источник
Будем воздерживаться от разговоров о предметах чуждых нам. прп. Феодор Студит • Все цитаты автора • Источник
От всестороннего воздержания порождается крепость пребывания в добродетели… прп. Феодор Студит • Все цитаты автора • Источник
Затыкайте ухо от слышания неразумных речей и бесполезных сказаний. прп. Феодор Студит • Все цитаты автора • Источник
За соразмерной диетою следуют легкие сны, а затем и другим – бодренность на псалмопении, внимательное слушание чтений, разумное понимание каждого слова из поемых божественных песней. прп. Феодор Студит • Все цитаты автора • Источник
Воздержание учит воздерживаться от всего, что не необходимой потребности удовлетворяет, а только доставляет удовольствие, не позволяет касаться ничего, кроме необходимого для жизни, не дает гоняться за приятным, а велит искать лишь полезного, и пищу и питие соразмерять с нуждою […]. Вот как воздержание иссушает похоть. прп. Максим Исповедник • Все цитаты автора • Источник
Ум воздержного Храм есть Святого Духа; а ум чревоугодника жилище вранов (Ис. 34:11). авва Фалассий Ливийский • Все цитаты автора • Источник
Соблюдай всегда одинаковое воздержание; чтоб чрез неравность не впасть в противное ему. авва Фалассий Ливийский • Все цитаты автора • Источник
Как похоть и гнев умножают грехи; так воздержание и смирение изглаждают их. авва Фалассий Ливийский • Все цитаты автора • Источник
Удерживай чрево, сон, гнев и язык; – и не преткнет о камень ногу твою (Пс. 90:12). авва Фалассий Ливийский • Все цитаты автора • Источник
Чем легче и меньше употребляешь и пищи, и пития, тем тоньше и легче делается дух. прав. Иоанн Кронштадтский (Сергиев) • Все цитаты автора • Источник
Изможди плоть пощением и бдением, и отгонишь мучительный сластолюбный помысел. авва Фалассий Ливийский • Все цитаты автора • Источник
Если кто пребывает в неослабном воздержании […], то никогда не оставляет его Божие содействие, и врагу не попускается сражаться с ним. прп. Исаак Сирин Ниневийский • Все цитаты автора • Источник
Воздерживаться же охотно от сладостного и излишнего и весьма рассудительно, и весьма разумно. Конечно, мы не презирали бы охотно сладостей настоящей жизни, если бы не имели вкушать сладости Божией во всём чувстве и удостоверенности. блж. Диадох, еп. Фотики • Все цитаты автора • Источник
Воздержание есть общее прозвание всех добродетелей; посему подвизающемуся должно воздерживаться от всего (1Кор. 9:25). Ибо как у человека, когда отнимается у него какой-либо из малейших членов, как бы он ничтожен ни был, делается безобразным вид всего остального тела: так и пренебрёгший одной добродетелью извращает, как и не знает, всё благолепие воздержания. блж. Диадох, еп. Фотики • Все цитаты автора • Источник
Воздержание порождает целомудрие; чревоугодие же есть матерь блудной похотливости. прп. Нил Синайский • Все цитаты автора • Источник
Совершенная цель воздержания – не страдание, расслабление и негодность тела, но удобство души. прп. Нил Синайский • Все цитаты автора • Источник
Прекрасно воздержание – это начало и основание всех прочих добродетелей… прп. Нил Синайский • Все цитаты автора • Источник
Курение фимиама благоуханием наполняет воздух, и молитва воздержного – Божие обоняние. прп. Нил Синайский • Все цитаты автора • Источник
Воспламенившись желанием нерассудительного воздержания или увлекшись вожделением чрезмерного пресыщения, как будем держать в равновесии существо наших сил испытанием на неверных весах? Но, положив на одной весовой чаше чистоту души, а на другой – силы тела, […] так взвесим, чтобы ни на какую сторону не склоняться расположением, перетягивающим к одному предмету, – или к неумеренной строгости, или к излишней распущенности. прп. Иоанн Кассиан Римлянин • Все цитаты автора • Источник
Чем сокровеннее бывает само воздержание, когда никто из людей не бывает свидетелем, тем тоньше оно искушает своего укрывателя. прп. Иоанн Кассиан Римлянин • Все цитаты автора • Источник
Страсти, [чревоугодия и блуда], кроме духовного попечения, особенно нуждаются также и в телесном воздержании. Для обуздания этих страстей недостаточно одной тщательности духа […], если не будет присоединено также и телесное укрощение, которое совершается постом, бдением, сокрушением посредством труда. прп. Иоанн Кассиан Римлянин • Все цитаты автора • Источник
Неумеренное воздержание вреднее пресыщения, потому что при содействии раскаяния можно от последнего перейти к правильному рассуждению, а от первого нельзя. прп. Иоанн Кассиан Римлянин • Все цитаты автора • Источник
Труд телесного воздержания мы подъемлем для того, чтобы этим постом достигнуть чистоты сердца. прп. Иоанн Кассиан Римлянин • Все цитаты автора • Источник
Сущность воздержания состоит не только в том, чтобы соблюдать время употребления пищи, и не только в качестве пищи, но прежде всего в рассудительном употреблении ее. прп. Иоанн Кассиан Римлянин • Все цитаты автора • Источник
Ибо одного телесного поста недостаточно для приобретения или сохранения чистоты целомудрия, если не будет предшествовать сокрушение духа и постоянная молитва против этого нечистого духа, потом продолжительное размышление о Священном Писании, и к этому будет присоединено духовное разумение, также труд и рукоделие, […] а прежде всего, если не будет в основание положено истинное смирение, без которого нельзя победить совершенно никакого порока. прп. Иоанн Кассиан Римлянин • Все цитаты автора • Источник
Воздержание от пищи Бог повелевает для того, чтобы мы обуздывали порывы плоти и делали ее послушным орудием для исполнения заповедей. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Не наслаждений ли ищешь ты, возлюбленный? Найдешь их в жизни воздержной. Не здравия ли? И это здесь. Не спокойствия ли? И это здесь. Не свободы ли? Не крепости ли и стройности тела? Не бодрости ли и деятельности души? Все эти блага здесь… свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Воздержность – мать как здоровья, так и удовольствия… свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Тот воздержен и тверд, кто одерживает верх над беспокоящей его страстью. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Человек воздержный и подвизающийся в делах справедливости живет вместе с ангелами и подражает их великолепию. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Для того Бог и сотворил тела наши соразмерными, требующими немногого для своего насыщения, чтобы отсюда уже научить нас, что мы созданы для другой жизни. свт. Иоанн Златоуст • Все цитаты автора • Источник
Тяжко воздержание и едва управима чистота, но нет ничего сладче Небесного Жениха. Евагрий Понтийский • Все цитаты автора • Источник
