Диетический суп из цветной капусты

Диетический суп из цветной капусты

4

(1 голос: 5.0 из 5)

Ингредиенты

  • вода — 1,5 л,
  • цветная капуста — 300 г,
  • картофель — 3 шт.,
  • морковь — 1 шт.,
  • корень петрушки — 1 шт.,
  • корень сельдерея — 1/2 шт.,
  • растительное масло — 1 ст. ложка.

Приготовление

  1. Цветную капусту замочить в холодной воде соцветиями вниз на 15 минут, затем помыть проточной водой, разобрать на соцветия и мелко нарезать.
  2. Картофель, морковь, петрушку, сельдерей помыть, очистить, снова помыть.
  3. Морковь, сельдерей и петрушку нарезать тонкой соломкой, сложить в кастрюлю, влить небольшое количество воды, добавить масло и припустить овощи до полуготовности в течение 10 минут.
  4. Картофель нарезать ломтиками, положить в кастрюлю с кореньями и продолжить припускать до готовности картофеля.
  5. Цветную капусту сварить в воде до готовности, соединить с припущенными овощами и довести суп до кипения.
  6. Данный рецепт предназначен для диет при гастритах с секреторной недостаточностью, заболеваниях печени и желчного пузыря, почек и сердечно-сосудистых заболеваниях.
  7. Для питания больных гастритом с секреторной недостаточностью суп следует протереть через сито.
    cauliflower soup bowl wooden table 1 - Диетический суп из цветной капусты

Ключевые слова: постный стол, диетические рецепты, супы

Комментировать