растительное соевое молоко

Рыба, запечённая с картофельным пюре

Рыба, запечённая с картофельным пюре

Филе рыбы, картофель, лук репчатый, молоко растительное, мука, масло растительное, морковь, корень петрушки, укроп, лавровый лист, чёрный перец горошком, соль, сахар.
Грибной постный суп-пюре с огурцами

Грибной постный суп-пюре с огурцами

Вода, свежие грибы, свежие огурцы, рис, соевые сливки, растительное масло, соль, овощной отвар.
Постный смузи из сухофруктов

Постный смузи из сухофруктов

Курага, тёмный изюм без косточек, мёд, овсяные хлопья, миндальное молоко.
Яблочно-ревеневый суп

Яблочно-ревеневый суп

Ревень, яблоки, мята, коричневый сахар, соль, взбитые сливки (молочные или растительные).
Зелёное карри с курицей по-тайски

Зелёное карри с курицей по-тайски

Куриное мясо, кокосовое молоко, кинза, лук репчатый, чеснок, корень имбиря, молотая корица, молотая куркума, соль, специи.
Постная картофельная запеканка с соевым фаршем и томатным соусом

Постная картофельная запеканка с соевым фаршем и томатным соусом

Соевый фарш, лук репчатый, чеснок, томатная паста, соевый соус, растительное масло, вода или овощной бульон, паприка, черный перец, орегано, соль, картофель, растительное молоко, зелень.
Тарт «Тутти-фрутти»

Тарт «Тутти-фрутти»

Орехи, финики, овсянка, кокосовая стружка, корица молотая, мускатный орех, кардамон, растительное масло, авокадо, бананы, какао, молоко растительное, мёд, ассорти свежих фруктов и ягод.
Тофу в соусе карри

Тофу в соусе карри

Тофу, лук репчатый, чеснок, масло растительное, кокосовое молоко, соль, молотая корица, молотая куркума, молотая паприка, корень имбиря, зелень, зелёный горошек.
Постный кукурузный атоле по-мексикански

Постный кукурузный атоле по-мексикански

Мука кукурузная, вода, растительное молоко, апельсин, бадьян, сахар темно-коричневый, соль.
Суп-пюре из батата с имбирём на кокосовом молоке

Суп-пюре из батата с имбирём на кокосовом молоке

Вода, батат, морковь, лук, кокосовое молоко, мускатный орех, острая паприка, тимьян, растительное масло, соль, перец.
Шаурма с грибами и картофелем

Шаурма с грибами и картофелем

Лаваш, картофель, вёшенки, шампиньоны, масло подсолнечное, капуста, лук красный, огурцы маринованные, напиток соевый, соль, сахар, уксус яблочный 5%, чеснок сушёный, перец белый молотый, соевый соус, паприка, укроп, гвоздика, лавровый лист, перец душистый, мука.
Постный суп с рисом и нори

Постный суп с рисом и нори

Тофу, бурый рис, картофель, нори, лук, морковь, лавровый лист, куркума, соевый соус, сушёный чеснок, растительное масло.
Постный суп со шпинатом и кокосовым молоком по-тайски

Постный суп со шпинатом и кокосовым молоком по-тайски

Молоко кокосовое, картофель, шпинат замороженный, лук белый, лук зелёный, бульон овощной, кинза, карри, масло растительное.
Постный суп-пюре из шампиньонов на кокосовом молоке

Постный суп-пюре из шампиньонов на кокосовом молоке

Шампиньоны, кокосовое молоко, лук репчатый, цукини, оливковое масло, соль морская, специи.