Ингредиенты
- кукуруза — 2 шт.,
- вода.
Приготовление
- Неочищенные початки с листьями помыть, положить в жаропрочную посуду для СВЧ, сбрызнуть водой, накрыть крышкой или плёнкой.
- Посуду поставить в микроволновку, установить максимальную мощность и готовить примерно 8-10 минут на два початка.
- Проверить кукурузу на готовность с помощью вилки: если зёрнышки мягкие и легко поддеваются вилкой и отходят от початка, то кукуруза готова.
- Листья и волокна создают собственный пар, поэтому кукуруза готовится на пару и остаётся сочной.
- После окончания программы початки оставить ещё на несколько минут «дойти» в закрытой посуде.

Ключевые слова: постный стол, вторые блюда
Комментировать