Манты с картофелем и соевым фаршем

Манты с картофелем и соевым фаршем

4

(1 голос: 5.0 из 5)

Ингредиенты

Тесто

  • мука пшеничная — 60 г,
  • вода — 20 мл,
  • растительное масло — 2 г,
  • соль — щепотка.

Начинка

  • картофель — 150 г,
  • морковь — 30 г,
  • лук репчатый — 25 г,
  • фарш соевый — 15 г,
  • чеснок — 1 зуб.,
  • соевый соус — 5 г,
  • масло растительное — 3 г,
  • перец.

Приготовление

  1. Замесить крутое тесто из муки, тёплой воды, соли и масла растительного, завернуть в пакет и дать полежать при комнатной температуре. Тесто должно быть эластичным.
  2. Картофель помыть, очистить, снова помыть, отварить до готовности, размять.
  3. Соевый фарш отварить в кипячёной солёной воде 10-25 минут, жидкость слить.
  4. Пока фарш варится, лук, чеснок и морковь помыть, очистить, снова помыть, мелко нарезать.
  5. Готовый фарш обжарить в растительном масле вместе с луком, морковью, чесноком, соевым соусом и перцем.
  6. Смешать соевый фарш с овощами и картофель.
  7. Сделать колбаску из теста, разделить на кусочки и раскатать так, чтоб тесто в середине было потолще, а по краям тоненькое.
  8. Положить на серединку фарш, закрыть тесто крест на крест, защипать в виде розочки.
  9. Уложить в мантоварку или в дуршлаг, установленный на кастрюлю, предварительно смазав подставку маслом, и варить на пару 40 минут.
  10. Готовое блюдо уложить на разогретую тарелку.
  11. manti manty dumplings popular asian dish great image your needs - Манты с картофелем и соевым фаршем

Ключевые слова: постный стол, вторые блюда

Комментировать