Суп-пюре из свёклы

Суп-пюре из свёклы

4

(1 голос: 5.0 из 5)

Ингредиенты

  • вода — 800 мл,
  • свёкла — 1 шт.,
  • картофель — 2 шт.,
  • подсолнечное масло — 1 ст. ложка,
  • натёртый корень имбиря — 1 ст. ложка,
  • кориандр — 1 ч. ложка,
  • смесь перцев — 1/6 ч. ложки,
  • сушёный укроп — 1 ч. ложка,
  • соль — 1 ч. ложка.

Приготовление

  1. Налить воду в кастрюлю, поставить на плиту и довести до кипения.
  2. Овощи помыть, почистить, снова помыть.
  3. Картофель и свёклу нарезать кубиками.
  4. Имбирь натереть на тёрке.
  5. Положить свёклу и картофель в закипевшую воду и варить до готовности (мягкости овощей).
  6. В сковороде разогреть растительное масло, высыпать измельчённые в ступке семена кориандра и обжарить до коричневого цвета.
  7. После этого добавить в сковороду натёртый имбирь и жарить ещё 30 секунд.
  8. Обжаренный имбирь с кориандром добавить в кастрюлю с супом и варить 2-3 минуты.
  9. Затем перелить суп в чашу блендера и измельчить его до состояния пюре.
  10. Вернуть пюре в кастрюлю, поставить на огонь, добавить соль, перец и зелень и варить ещё пару минут.
    tasty pakistani meal high angle - Суп-пюре из свёклы

Ключевые слова: постный стол, супы

Комментировать