Хумус с запечённым перцем и мёдом

Хумус с запечённым перцем и мёдом

4

(1 голос: 5.0 из 5)

Ингредиенты

  • нут — 1 стакан,
  • сладкий перец — 1 шт.,
  • перец чили — 1 шт.,
  • мёд — 1 ч. ложка,
  • винный уксус — 2-3 ст. ложки,
  • оливковое масло — 4 ст. ложки,
  • паприка — 0,5 ч. ложки,
  • сухой чеснок — 0,5 ч. ложки,
  • соль — по вкусу,
  • кинза.

Приготовление

  1. Нут промыть, замочить на 4-6 часов в холодной воде, затем отварить до готовности в течение 2-3 часов.
  2. Сладкий перец и перец чили помыть, наколоть вилкой и запечь в духовке при температуре 200 градусов С 30-40 минут до чёрных подпалин.
  3. Готовый перец переложить в миску, затянуть пищевой плёнкой и оставить на 10-15 минут.
  4. Затем очистить перец от шкурки и удалить семена и плодоножки.
  5. Переложить перцы и отварной нут в чашу блендера и измельчить до однородности.
  6. Добавить в нутово-перечное пюре уксус, мёд, паприку, сухой чеснок, соль, оливковое масло.
  7. Ещё раз пробить массу блендером до гладкости.
  8. Подать хумус к столу, полив оливковым маслом и посыпав зеленью кинзы.
    roasted red pepper hummus wooden table - Хумус с запечённым перцем и мёдом

Ключевые слова: постный стол, закуски

Комментировать