Ингредиенты
- фасоль отварная – 200 г,
- баклажан – 1 шт.,
- лук – 1 шт.,
- томатная паста – 2 ч. ложки,
- грецкие орехи – 2-3 ст. ложки,
- чеснок – 2 зубчика,
- хмели-сунели – 0,5 ч. ложки,
- растительное масло – для жарки,
- вода – 100-150 мл,
- соль – по вкусу
Приготовление
- Сухую фасоль промыть и замочить на ночь в прохладной воде.
- Утром воду слить, фасоль промыть и отварить в кипящей воде до готовности.
- Баклажаны помыть, мелко нарезать, удалив плодоножку, посыпать солью и дать постоять полчаса до выделения сока.
- Затем баклажаны отжать от жидкости.
- Лук очистить, помыть, тонко нашинковать и слегка обжарить на растительном масле в течение 3-5 минут при помешивании на среднем огне. Слегка посолить.
- Влить к луку томатную пасту, разведённую в 50 мл воды, и тушить около 5 минут.
- Зубчики чеснока очистить, помыть, раздавить плоской стороной ножа и измельчить.
- Баклажаны и чеснок выложить в сковороду к луку в томатном соусе и тушить на слабом огне при помешивании 15 минут.
- Грецкие орехи помыть, обдать кипятком и измельчить.
- Половину фасоли размять толкушкой.
- Соединить целую фасоль, размятую фасоль, половину измельченных грецких орехов и хмели-сунели с ингредиентами на сковороде.
- Тушить всё вместе минут 5, подлив воду, если нужно.
- Готовое лобио из фасоли с баклажанами посыпать свежей рубленой зеленью и второй половиной грецких орехов.
Ключевые слова: постный стол, вторые блюда


Комментировать