Ингредиенты
- рыбное филе — 600 г;
- лук — 1 шт;
- чеснок — 2 зуб.;
- пшеничные сухари — 1 батон;
- соль,
- специи;
- сода — 1 0,5 ч. ложки;
- горячая вода — 1-2 ст. ложки;
- растительное масло.
Приготовление
- Батон нарезать на ломтике и насушить в духовке сухарики.
- Лук и чеснок помыть и очистить, нарезать на ломтики. Чеснок пропустить через пресс.
- Пропустить поджаренные в духовке сухари через сухую мясорубку.
- После этого пропустить через мясорубку филе рыбы и лук.
- Все смешать в глубокой миске, добавить измельченный чеснок, соль, перец.
- Половину чайной ложки соды погасить в кипятке, и добавить в фарш. Так котлеты станут пышными.
- Готовый фарш отбить, сформировать котлеты, обвалять в сухарях и обжарить на масле с двух сторон до золотистой корочки.
- Довести котлеты до готовности под крышкой на маленьком огне или в духовке.
Ключевые слова: постный стол, вторые блюда


Комментировать