Салат с фасолью, кукурузой и болгарским перцем

Салат с фасолью, кукурузой и болгарским перцем

4

(2 голоса5.0 из 5)

Ингредиенты

  • фасоль консервированная — 250 г,
  • кукуруза консервированная — 140 г,
  • лук репчатый салатный — 1 шт.,
  • перец болгарский красный — 1 шт.,
  • хлеб — 2-3 ломтика,
  • петрушка свежая — 4-5 веточек.

Для заправки

  • масло оливковое — 3 ст. ложки,
  • чеснок — 1 зубчик,
  • перец молотый (смесь перцев) — по вкусу,
  • соль — по вкусу.

Приготовление

  1. Хлеб нарезать мелкими кубиками и поджарить на сухой сковороде. Отставить в сторону и остудить. Можно использовать покупные сухарики.
  2. Лук помыть, очистить и мелко нарезать.
  3. Сладкий перец помыть, удалить семена и мелко нарезать мякоть.
  4. Для заправки салата смешать оливковое масло, соль, смесь перцев и чеснок, пропущенный через пресс.
  5. В миске соединить лук, консервированную фасоль и консервированную кукурузу. Жидкость из банок предварительно слить.
  6. Добавить болгарский перец и нарезанную петрушку.
  7. Салат с фасолью, кукурузой и болгарским перцем полить приготовленной заправкой, перемешать.
  8. Дать салату настояться 5-10 минут. Перед подачей добавить в овощной салат сухарики.
    bean salad mix cutlery - Салат с фасолью, кукурузой и болгарским перцем

Ключевые слова: салаты, постный стол

Комментировать