Ингредиенты
- банан — 1 шт.,
- миндальное масло — 5 мл,
- льняное масло — 10 мл,
- яблочный сок — 100-120 мл,
- корица — щепотка.
Приготовление
- Банан помыть, очистить, нарезать, сложить в чашу блендера.
- Добавить яблочный сок, миндальное и льняное масло.
- Взбить все ингредиенты блендером до однородной массы.
- Напиток перелить в стакан, посыпать щепоткой корицы и немедленно подавать к столу.
Ключевые слова: постный стол, напитки
Комментировать