Какие продукты взять в поход

Ингредиенты

• крупы,
• макароны,
• тушёнка,
• хлеб,
• овощи,
• фрукты,
• растительное масло,
• топлёное масло.
• сладости,
• чай,
• кофе

Как оптимизировать набор продуктов

Для того, чтобы определиться с набором продуктов для похода, нужно учесть следующие моменты:

1. Если на маршруте можно набрать грибов и ягод, наловить рыбы или добыть дичь, то норму мясных продуктов можно снизить.
2. Если населённые пункты будут встречаться достаточно часто или даже один раз за поход, то в местном сельпо вполне можно пополнить запас круп или тушёнки.
3. Если цивилизация далеко, то основной задачей туристов является облегчение веса еды (вычеркнуть из раскладки все консервы, включая тушёнку, сырые овощи, хлеб и растительное масло). Хлеб заменить сухарями, растительное масло заменить топлёным маслом или топлёным нутряным салом. Мясо и овощи заменяем на сушёные аналоги.
   

Ключевые слова: полезные советы

• Как готовить пищу с молитвой
• Святой - покровитель кулинаров