Календарь питания Великого поста

Календарь питания Великого поста

(120 голосов: 4.0 из 5)
Содержание

Великий пост

Сам Спаситель был поведён Духом в пустыню, сорок дней искушался от дьявола и ничего не ел в эти дни. Великий пост – пост в честь Самого Спасителя – состоит из двух частей: Святой Четыредесятницы (первые 6 недель) и Страстной Седмицы (последняя неделя – 6 дней). Страстная седмица установлена в воспоминание о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Иисуса Христа. Цель Великого поста — духовная, душевная и телесная подготовка к празднованию Пасхи. Великий пост был установлен в начале V века.

Календарь Великого Поста

История Великого поста

Лестница Великого поста

Монастырский Устав

С особой строгостью соблюдается пост в первую, четвёртую (Крестопоклонную) и Страстную седмицы.

В первые два дня Великого поста, а также в Страстную Пятницу Типикон предписывает монахам полностью воздерживаться от пищи. По субботам и воскресеньям благословляется вкушение горячей пищи с растительным маслом. В остальные дни Великого поста предписывается строгий пост — сухоядение. Основы сухоядения

Исключение составляют следующие дни: горячая пища с растительным маслом разрешается 22 марта (праздник 40 Севастийских мучеников), 18 апреля (Четверток Великого канона) и 2 мая (Великий Четверг), рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье, в Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В Страстную пятницу есть традиция не вкушать пищу до выноса Плащаницы (обычно эта служба заканчивается в 15-16 часов).

Устав в полной мере относится к монастырской практике. Мирянам не обязательно придерживаться всей строгости поста. Прихожане согласовывают календарь питания с духовными наставниками, учитывая все жизненные обстоятельства, состояние здоровья и особенности организма и таким образом определяют меру строгости своего поста. Православный пост: древность и современная практика

Календарь питания по дням с 3 марта по 19 апреля 2025 года

Монастырский Устав Великого поста

Седмица 1-я Великого поста.

3 марта. Понедельник 1-й седмицы.

По монастырскому уставу — полное воздержание от пищи.

Примечание: На великом повечерии читается Великий канон Андрея Критского (Первая часть).

4 марта. Вторник 1-й седмицы.

Сухоядение.

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

На великом повечерии читается Великий канон Андрея Критского (Вторая часть).

5 марта. Среда 1-й седмицы.

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
Сухоядение.

На великом повечерии читается Великий канон Андрея Критского (Третья часть).

6 марта. Четверг 1-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

Сухоядение.

На великом повечерии читается Великий канон Андрея Критского (Четвёртая часть).

7 марта. Пятница 1-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

Сухоядение.

Литургия Преждеосвященных Даров. По заамвонной молитве — молебный канон вмч. Феодору Тирону и благословение колива.

8 марта. Суббота 1-й седмицы. Вмч. Феодора Тирона

Горячая пища с растительным маслом – разрешается варёная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.

9 марта. Воскресенье. Неделя 1-я Великого поста. Торжество Православия.

Первое (IV) и второе (452) обретение главы Иоанна Предтечи.

Горячая пища с растительным маслом – разрешается варёная растительная пища (каши, супы, тушёные овощи, грибы) с добавлением масла.

Седмица 2-я Великого поста.

10 марта. Понедельник 2-й седмицы.

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

11 марта. Вторник 2-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

12 марта. Среда 2-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

13 марта. Четверг 2-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты)

14 марта. Пятница 2-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

15 марта. Суббота 2-й седмицы. Поминовение усопших

Горячая пища с растительным маслом – разрешается варёная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.

16 марта. Воскресенье. Неделя 2-я Великого поста. Свт. Григория Паламы.

Горячая пища с растительным маслом – разрешается варёная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.

Седмица 3-я Великого поста.

17 марта. Понедельник 3-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

18 марта. Вторник 3-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

19 марта. Среда 3-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

20 марта. Четверг 3-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

21 марта. Пятница 3-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

22 марта. Суббота 3-й седмицы.

Горячая пища с растительным маслом – разрешается варёная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.

Совершается служба с полиелеем 40 мучеников, в Севастийском озере мучившихся. Литургия св. Иоанна Златоуста. Заупокойная служба в эту субботу не совершается.

23 марта. Воскресенье. Неделя 3-я Великого поста. Крестопоклонная.

Пища с растительным маслом

Седмица 4-я Великого поста.

24 марта. Понедельник 4-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты)

25 марта. Вторник 4-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты)

26 марта. Среда 4-й седмицы.

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты)

27 марта. Четверг 4-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты)

28 марта. Пятница 4-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

29 марта. Суббота 4-й седмицы. Поминовение усопших

Горячая пища с растительным маслом – разрешается варёная растительная пища (каши, супы, тушёные овощи, грибы) с добавлением масла.

30 марта. Воскресенье. Неделя 4-я Великого поста. Прп. Иоанна Лествичника

Горячая пища с растительным маслом – разрешается варёная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.

Седмица 5-я Великого поста.

31 марта. Понедельник 5-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

1 апреля. Вторник 5-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

2 апреля. Среда 5-й седмицы.

Горячая пища с растительным маслом – разрешается варёная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.

Обычно в среду вечером совершается утреня Четвертка Великого канона с пением Великого канона прп. Андрея Критского и читается Житие прп. Марии Египетской.

3 апреля. Четверг 5-й седмицы. Четверток Великого канона.

Горячая пища с растительным маслом – разрешается варёная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.

4 апреля. Пятница 5-й седмицы

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

На утрене субботы (обычно в пятницу вечером) поется Акафист Пресвятой Богородице.

5 апреля. Суббота 5-й седмицы. Похвала Пресвятой Богородицы (Суббота Акафиста)

Горячая пища с растительным маслом – разрешается варёная растительная пища (каши, супы, тушёные овощи, грибы) с добавлением масла.

6 апреля. Воскресенье. Неделя 5-я Великого поста. Прп. Марии Египетской

Горячая пища с растительным маслом – разрешается варёная растительная пища (каши, супы, тушёные овощи, грибы) с добавлением масла.

Литургия св. Василия Великого. На этот день переносится с понедельника, 25 марта(7 апреля), празднование в честь преставления свт. Тихона, патриарха Московского и всея Руси (1925). Служба прп. Марии Египетской опускается и поется «егда екклисиарх разсудит» (в другой день, по решению уставщика).

Седмица 6-я Великого поста.

7 апреля. Понедельник 6-й седмицы (ваий)

Благовещение Пресвятой Богородицы

Разрешается рыба

8 апреля. Вторник 6-й седмицы (ваий)

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты)

9 апреля. Среда 6-й седмицы (ваий)

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты)

10 апреля. Четверг 6-й седмицы (ваий).

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты)

11 апреля. Пятница 6-й седмицы (ваий).

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты)

12 апреля. Суббота 6-й седмицы (ваий). Лазарева суббота

Разрешается рыбная икра

13 апреля. Воскресенье. Неделя 6-я Великого поста, ваий (Вербное воскресенье). Вход Господень в Иерусалим

Разрешается рыба.

Страстная седмица

14 апреля. Страстная седмица. Великий Понедельник.

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты)

15 апреля. Страстная седмица. Великий Вторник.

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты)

16 апреля. Страстная седмица. Великая Среда.

Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты)

17 апреля. Страстная седмица. Великий Четверток. Воспоминание Тайной Вечери

Горячая пища с растительным маслом – разрешается варёная растительная пища (каши, супы, тушёные овощи, грибы) с добавлением масла.

18 апреля. Страстная седмица. Великий Пяток. Воспоминание Святых спасительных Страстей Господа нашего Иисуса Христа.

По монастырскому уставу — полное воздержание от пищи

19 апреля. Страстная седмица. Великая Суббота.

Горячая пища с растительным маслом – разрешается варёная растительная пища (каши, супы, тушёные овощи, грибы) с добавлением масла.

Ключевые слова: полезные советы, Великий пост

К оглавлению

Другие рецепты

Комментировать

 

14 комментариев

  • Алла, 02.03.2023
    День Добрый. Вопрос: в какие дни поста — МАКАРОНЫ не запрещены?
    Ответить »
    • VeraAndrosova, 02.03.2023
      Алла, добрый день! Спасибо за вопрос! Если Вы поститесь строго, то варёные горячие макароны можете вкушать в те дни, когда разрешается горячая пища, горячая пища с маслом, рыба. В дни сухоядения макароны можно приготовить без варки, запарив их кипятком в термосе, а потом охладив. В дни сухоядения охлаждённые запаренные макароны могут служить основой для салатов.
      Ответить »
  • Павел, 18.03.2024
    «В первые два дня…монахам полностью воздерживаться от пищи.». Но на второй день — сухоядение. Это календарь для мирян?
    Ответить »
    • VeraAndrosova, 19.03.2024
      У нас нет отдельного устава для мирян, есть один устав поста. Более подробно о Типиконе рассказывается в этой статье https://azbyka.ru/post-po-tipikonu
      Ответить »
    • VeraAndrosova, 18.03.2024
      Добрый день, Павел!
      Разъяснение от иеромонаха Феодорита (Сенчукова): По Типикону монастырский устав поста предполагает полный отказ от пищи в понедельник и вторник первой седмицы.
      На первой седмице и 32-я и 49-я главы определяют в понедельник полное невкушение с отказом от питья. Во вторник предполагается так же невкушение, однако для немощных дозволяется квас и небольшой объем хлеба в 32 главе и хлеб и вода — в 49. В среду 32 глава указывает на вкушение хлеба, овощей и кипятка с медом, а 49 — на сухоядение и сок с медом. В четверг предполагается по 32 главе — невкушение (с дозволением хлеба и воды для немощных), а по 49- хлеб и вино для всех. Пятница 1 седмицы в обеих главах оговаривается: по уставу Лавры св. Саввы и киновии св. Ефимия полагается вино и елей, но мы же (составители Типикона) этого не делаем (т.е. постимся более строго). 49 глава уточняет, что едим варение со сливами. В этом году пятница 1 седмицы совпадает с праздником 40 мчч Севастийских, поэтому вино (2 красовули) может быть разрешено

      Следует помнить, что в пятницу после Литургии Преждеосвященных Даров служится молебен св. Феодору Тирону с освящением колива, которое и вкушается в начале трапезы.
      Ответить »
  • Дмитрий, 19.03.2024
    Добрый день! Что означает отказ от пития? Подразумевается отказ и от воды тоже, а не только от квасов, компотов? Прочитал 32-ую главу, но не могу понять, где написано, что следует воздерживаться от пищи в четверг в 1-ую седмицу? Какое количество приёмов пищи разрешено в среду и четверг 5-ой седмицы, когда читается весь канон Андрея Критского, также дважды, как по субботам и воскресеньям (такой же вопрос и к Великому Четвертоку)? Заранее спасибо за Ваши ответы!
    Ответить »
    • Вячеслав, 22.03.2024
      Простите пожалуйста,дорогой Дмитрий, пост конечно важен, но разве ТАМ Господь будет спрашивать нас что мы ели?
      Ответить »
    • VeraAndrosova, 19.03.2024
      Дмитрий, доброе утро! Спасибо за вопросы! Предлагаем Вам статью о Великопостном уставе. https://azbyka.ru/post-po-tipikonu.
      Ответить »
      • Дмитрий, 19.03.2024
        Спасибо большое за ответ! В тексте есть такая фраза:

        В Великий Пяток предписывается полный пост, т.е. полное воздержание от пищи и пития. «Аще кто будет многонемощен или престарелся», т.е. весьма стар возрастом, и не может выдержать полный пост, «дается ему хлеб и вода по захождении солнца» (стр. 920).

        Если я правильно понял, то отказом от пития, является отказ и от воды, что, конечно, является неимоверным испытанием. Правильно ли я истолковал?
        Ответить »
        • VeraAndrosova, 20.03.2024
          Ответ священника: : «Пост – тот именно, который принадлежит к числу Христианских добродетелей, – есть воздержание от всех, или, по причине какой-либо немощи, от некоторых яств, равно и от пития: также от всех мирских предметов, и от всех худых пожеланий, с тою целию, чтобы христианин удобнее мог совершать молитву свою и умилостивлять Бога; также, чтобы мог умертвить плотские вожделения и получить благодать Божию». Таким образом, отказ от пития возможен в том случае, если постящийся достаточно здоров и силён физически. Если есть немощи или болезнь, то отказ о тпитья нецелесообразен. Напоминаем, что личную меру поста нужно обязательно согласовать с духовником.
          Ответить »
        • _Gennadiy_, 20.03.2024
          По слову свт. Афанасия (Сахарова), Типикон – это идеал, «нечто совершеннейшее, возвышеннейшее, всегда влекущее к себе, как бы манящее, но никогда в полной мере не достижимое». Подробнее см.: https://azbyka.ru/post-po-tipikonu
          Ответить »
  • Александр, 03.05.2024
    «В Великую Субботу «во 2-й час нощи», т.е. около 19.00, полагается единственная трапеза. «Дает братии по единому укруху хлеба, в пол литры5 хлебы и по 6 смоквей или фиников и по единей мерней чаши вина. А идеже вина несть, испивают братия квас от меда или от жита». Приводится также студийский устав, предписыающий то же самое: «тако ясти ничтоже ино, но хлеб и овощи и мало вин» (стр.929)» Взято тут же, с портала.
    Ответить »
  • Наталья, 22.03.2025
    Здравствуйте. В Великий пост сильно переживаю о питании мужа. Есть только сырые овощи/фрукты, хлеб и воду с разведенными в ней ягодами. Ходит без сил. Так каждый год. Подскажите что ему можно вкушать кроме сырого?
    Ответить »
    • VeraAndrosova, 27.03.2025
      Наталья, добрый день! Взрослому работающему мирянину, если он не монах, мера поста убавляется на одну степень по сравнению с монастырским уставом. То есть, когда положено сухоядение, можно вкушать горячую пищу без масла. Если человек при этом немощный или больной, то пост благословляется ослабить ещё больше. Степень поста для немощных определяется после консультации с врачом и беседы с духовником.
      Ответить »
Пожертвовать