Овсяное молоко с финиками

Овсяное молоко с финиками

4

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • холодная вода — 1 л,
  • овсяные хлопья — 150 г,
  • финики — 4 шт.,
  • соль — щепотка.

Приготовление

  1. Овсяные хлопья замочить в воде на 10 минут.
  2. Финики помыть, удалить косточки.
  3. Овсянку с водой переложить в чашу блендера, добавить финики, щепотку соли и измельчить до однородности.
  4. Полученную массу процедить и отжать через марлю.
  5. Перелить овсяное молоко в кувшин или бутылку и хранить в холодильнике.
  6. Жмых использовать для приготовления каши.
    zavtrak s miskoi ovsanki i molokom - Овсяное молоко с финиками

Ключевые слова: постный стол, напитки

Комментировать