Ингредиенты
- рыба — 1 кг (5 шт),
- лук репчатый — 2 шт.,
- морковь — 1 шт.,
- соль — 4 ч. л.,
- сахар — 4 ч. л.,
- масло растительное — 100 мл,
- вода — 600 мл,
- перец душистый — 6 шт,
- лист лавровый — 4 шт,
- перец чёрный (молотый) — 0,5 ч. л.,
- шелуха луковая — от 3 луковиц,
- семена укропа — 1 ст. л.
Приготовление
- Подготовим рыбу. Возьмём один килограмм хека. Очистим, отрежем плавники, уберём внутренности и нарежем крупными кусками, величиной 5-6 см.
- Если хотите, можете оставить рыбу целиком, но, для того, чтобы маринад пропитал тушку более равномерно, сделаем по всей длине рыбы неглубокие равномерные насечки.
- Займёмся смесью для маринования. Хорошенько перемешаем: 4 чайные ложки с небольшой горкой соли, 4 чайные с небольшой горкой сахара и 0,5 чайной ложки молотого чёрного перца.
- Возьмём одну столовую ложку смеси для маринования и приправим ею рыбу. Затем отправим в холодильник на восемь часов. Остаток смеси для маринования убираем в сторону. Нашинкуем две крупных луковицы соломкой, одну среднюю морковь нарежем брусочками. Вымоем хорошенько луковую шелуху от трёх луковиц.
- На дно сотейника или чугунка выкладываем луковую шелуху, сверху равномерно распределяем нашинкованные лук и морковь, душистый перец и лавровый лист. Одну столовую ложку семян укропа промоем холодной водой, завернём в полотняную салфетку, завяжем узелком и отправим в кастрюлю с рыбой.
- Семена укропа добавляются к рыбному бульону для того, чтобы напитать его ароматом и придать рыбе характерный креветочный вкус. В итоге, после приготовления, когда рыба настоится в холодильнике восемь часов, она будет иметь вкус рыбы горячего копчения. Сверху на подложку из овощей как можно плотнее друг к другу выкладываем кусочки рыбы. Добавляем 100 мл растительного масла и заливаем 600 мл холодной воды. Больше воды добавлять не нужно. Стоит ещё учитывать то, что наши овощи дадут много сока. А рыба при тушении осядет и будет практически полностью покрыта бульоном.
- Ставим рыбу на огонь, доводим до кипения, добавляем остаток смеси для маринования. Убавляем огонь до среднего, даём провариться рыбе десять минут и пробуем на соль.
- Помним, что наш рыбный бульон должен быть насыщенным. В нём должны хорошо чувствоваться и соль, и сахар. Продолжаем тушение рыбы с чуть приоткрытой крышкой в течение часа. Следим за тем, чтобы вся вода не выкипела. Если нужно, добавим чуточку воды.
- Отправляем рыбу охлаждаться и настаиваться в холодное место на восемь часов. Если вы планируете приготовить рыбный салат, то можете взять пару кусочков рыбы и разделить её на волокна нужного размера.
- Залейте кусочки рыбы небольшим количеством рыбного бульона и оставьте их в таком виде на часок. В течение этого часа, бережно перемешайте ломтики рыбы один раз. Вкус у такой рыбы будет ещё более интенсивным.
- Если же вы захотите подать тушки рыбы гостям так, чтобы возиться с рыбными косточками им не пришлось, то в таком случае, разделите руками рыбное филе на две части и уберите центральную косточку. Затем перенесите рыбное филе на порционные тарелки и полейте его сверху соусом, в котором тушилась рыба.
- Соус приготовить так: перетереть через сито пять-шесть столовых ложек овощей из бульона и разбавить их рыбным бульоном до нужной консистенции. Поставить соус на огонь, довести его до кипения, хорошенько перемешать и охладить.
Ключевые слова: постный стол, вторые блюда
Категория: блюда из рыбы
Комментировать