Льняная каша

Льняная каша

1

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • молотое семя льна — 2 ст. ложки,
  • растительное молоко — 1 стакан,
  • соль,
  • сахар,
  • мёд.

Приготовление

  1. Семя льна перемолоть в кофемолке и высыпать в глубокую мисочку.
  2. Растительное молоко влить в сотейник и довести до кипения.
  3. Залить кипящим растительным молоком молотое семя льна, взбить венчиком и накрыть крышечкой на 1-2 минуты.
  4. В готовую льняную кашу добавить по вкусу соль, сахар или мёд.
    koncepcia zdorovoi natural noi pisi l nanogo semeni l na - Льняная каша

Ключевые слова: постный стол, завтраки

Комментировать