Ингредиенты
- свёкла — 2 шт.,
- морковь — 1 шт.,
- картофель — 4 шт.,
- лук репчатый — 1 шт.,
- чеснок — 2-3 зубчика,
- помидоры — 2 шт.,
- сладкий красный перец — 1 шт.,
- растительное масло,
- соль,
- лимонный сок,
- перец,
- большой пучок сныти.
Приготовление
- Поставить на огонь кастрюлю с 2,5-3 л воды.
- Сныть перебрать, замочить в прохладной воде, потом промыть проточной водой и крупно порубить.
- Все овощи помыть, очистить, снова помыть.
- Морковь и свёклу по-отдельности натереть на крупной тёрке.
- Лук нарезать мелкими кубиками, перец — полосками, помидоры — кубиками.
- Разогреть в сковороде растительное масло, добавить лук, пассеровать минуту, помешивая, затем добавить морковь и пассеровать до золотистого цвета.
- Добавить в сковороду свёклу, помидоры, влить немного холодной воды и лимонного сока, чтобы свёкла была покрыта, и тушить до мягкости овощей.
- Картофель нарезать кубиками, добавить в кипящую воду и довести до кипения.
- Добавить в кастрюлю тушёные овощи. Варить до готовности картофеля. Посолить.
- Добавить крупно порубленную зелень сныти, поварить минут 5, добавить чеснок, накрыть крышкой и снять с огня. По желанию добавить молотый чёрный перец.
Ключевые слова: постный стол, супы


Комментировать