Сёмга, запечённая с овощами

Сёмга, запечённая с овощами

4

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • 5-6 шт. картофеля,
  • 500 г рыбы,
  • 2 помидора,
  • 2 луковицы,
  • болгарский перец,
  • зелень,
  • рыбный бульон,
  • соль,
  • перец.

Приготовление

  1. Рыбу почистить, разделать на филе, из костей, хвоста и головы сварить наваристый бульон.
  2. Картофель помыть, очистить, снова помыть, нарезать тонкими кружочками.
  3. Лук очистить, ополоснуть, нарезать кольцами или полукольцами.
  4. Помидоры помыть и нарезать кружочками.
  5. Болгарский перец помыть, удалить семена и плодоножку, мякоть нарезать кольцами или соломкой.
  6. Зелень помыть, обсушить, мелко порубить.
  7. Рыбное филе нарезать небольшими кусочками.
  8. В рыбный бульон добавить соль и перец.
  9. В форму для запекания выложить слой картофеля, затем половину лука и на него — рыбное филе.
  10. Слегка посолить рыбу, посыпать зеленью, полить бульоном.
  11. Затем выложить слой помидоров, вторую половину лука и снова полить бульоном.
  12. Последним слоем выложить кусочки болгарского перца и влить остатки бульона.
  13. Запекать рыбу с овощами минут 25-30 при температуре 200-220 градусов С.
    belaa morskaa ryba zapecennaa s ovosami - Сёмга, запечённая с овощами

Ключевые слова: постный стол, вторые блюда

Комментировать