Взбитая фасоль

Взбитая фасоль

4

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • белая фасоль — 2 стакана,
  • растительное масло — 2 ст. ложки,
  • лук репчатый — 2 шт.,
  • соль,
  • перец,
  • чеснок,
  • зелень.

Приготовление

  1. Белую фасоль, промыть, замочить на ночь в холодной воде, утром снова промыть и отварить до готовности, залив свежей водой без соли.
  2. С готовой фасоли слить воду.
  3. Фасоль протереть через сито, пюре выложить в керамическую посуду и, непрерывно взбивая вилкой или блендером, вливать порциями растительное масло.
  4. Посолить и поперчить по вкусу.
  5. Репчатый лук очистить, помыть, половину очень мелко нарезать или измельчить блендером, смешать со взбитой фасолью.
  6. Вторую половину мелко нарезать и обжарить в масле до золотистого цвета.
  7. Чеснок очистить от шелухи, помыть, пропустить через пресс и смешать с фасолью.
  8. Зелень помыть и мелко нарубить.
  9. Взбитую фасоль посыпать зеленью и жареным луком.
    krasocnyi i vkusnyi humus s ingredientami - Взбитая фасоль

Ключевые слова: постный стол, закуски

Комментировать