Благовещение, Вербное воскресенье, Преображение

Пост – важная практика духовной жизни христианина, включающая в себя не только пищевые ограничения, но и действия (молитва, участие в Церковных Таинствах, дела милосердия). Великий пост готовит верующих к духовному празднованию Пасхи. Важно познакомиться со смыслом каждой его недели и участвовать в богослужениях. В таком случае пост не будет разновидностью диеты и станет одним из эффективных инструментов достижения главной цели жизни православного христианина – спасения в вечности, соединения с Богом.

Рыбное филе с яблоками

Рыбное филе с яблоками

Филе лосося, яблоко, лимонный сок, белое сухое вино, растительное масло, петрушка, укроп, молотый чёрный перец, соль.
Праздничные постные блюда из рыбы

Праздничные постные блюда из рыбы

Морская рыба, речная рыба.
Скумбрия, запечённая с чесноком

Скумбрия, запечённая с чесноком

Скумбрия, чеснок, масло растительное, паприка молотая сладкая, соль, перец чёрный молотый.
Рыба в воздушном кляре

Рыба в воздушном кляре

Филе морской рыбы, приправа для рыбы, мука, соль, сода пищевая, вода тёплая, растительное масло.
Пельмени по-сахалински

Пельмени по-сахалински

Мука, растительное масло, кипяток, горбуша, лук репчатый, соль, перец, кунжут, соевый соус.
Минтай, жаренный с луком

Минтай, жаренный с луком

Минтай, соль, чёрный перец, луковица, растительное масло, зелень укропа.
Рыбные котлеты с овсяными хлопьями

Рыбные котлеты с овсяными хлопьями

Рыбное филе, лук, овсяные хлопья, соль, перец чёрный молотый, укроп, мука, растительное масло.
Салат с киноа и тунцом

Салат с киноа и тунцом

Киноа, тунец консервированный, салат Айсберг, помидоры черри, авокадо, масло оливковое, соль, специи.
Киноа с креветками

Киноа с креветками

Киноа, креветки, чеснок, помидоры черри, лук красный крымский, руккола, петрушка, оливковое масло, соль, свежемолотый чёрный перец.
Рыбная похлёбка по-монастырски

Рыбная похлёбка по-монастырски

Рыба, вода, репчатый лук, морковь, сельдерей, петрушка, оливковое масло, лимоны, соль.
Рыба с овощами в мультиварке

Рыба с овощами в мультиварке

Рыба (форель, судак, дорадо, семга), морковь, лук репчатый, перец болгарский, картофель, помидоры, томатная паста, растительное масло, соль.
Овощной паштет с икрой

Овощной паштет с икрой

Икра, картофель, лимонный сок, петрушка, укроп, оливковое масло.
Рыба, запечённая с лимонным соусом

Рыба, запечённая с лимонным соусом

Рыба, чеснок, лимоны, оливковое масло, орегано, чёрный перец, соль.
Рыбное филе, запечённое с зеленью

Рыбное филе, запечённое с зеленью

Филе рыбы, панировочные сухари или мука, лимон, оливковое масло, чеснок, петрушка, базилик, укроп, соль.
Рыба, запечённая с рыбной печенью

Рыба, запечённая с рыбной печенью

Рыба, печень трески, чеснок, лавровый лист, петрушка, черный перец, орегано, репчатый лук, растительное масло, сок лимона, помидоры, картофель.
Рыба по-афонски

Рыба по-афонски

Рыбные стейки, репчатый лук, чеснок, лимоны, оливковое масло, перец черный, сельдерей, петрушка, базилик.
Паста с форелью и овощами

Паста с форелью и овощами

Паста со шпинатом, форель слабосолёная, помидоры черри, оливковое масло, базилик, соль.
Паста с креветками и помидорами

Паста с креветками и помидорами

Макароны (лингвини), креветки, чеснок, оливковое масло, помидоры черри, лимонный сок, базилик, петрушка, соль.