Ингредиенты
- филе тиляпии — 4 шт.,
- яйца — 4 шт.,
- майонез — 2-3 ст. ложки,
- сыр — 150 г,
- зелёный лук — 1 пучок,
- соль,
- перец.
Приготовление
- Филе тиляпии промыть, обсушить, косточки вырезать.
- Выложить филе на сковородку или противень, смазанный маслом, посолить и посыпать специями.
- Лук помыть и мелко нарезать.
- Разбить в миску 4 яйца, добавить зелёный лук и 2-3 столовые ложки майонеза, перемешать.
- Залить соусом рыбу, посыпать тёртым сыром и запечь в духовке, разогретой до 170 градусов С в течение 20 минут.
Ключевые слова: вторые блюда


Комментировать