Овсянка, вода, семена чиа, банан, мёд.
Морковь, яблоко, курага, абрикосовое или клюквенное варенье, сметана, салат листовой, изюм.
Длиннозёрный рис; кукуруза; стручковая фасоль; шпинат; тыква; базилик; соль; перец чили; помидоры; лук шалот.
Пшеница, курага, чернослив, изюм, цукаты, мармелад постный, кедровые орешки, мак, мёд, пшеничные сухари, сахарная пудра.
Пшеница, вода, грецкие орехи молотые, мёд, сахар, гвоздика, ванильный сахар, корица.
Пшеница, изюм белый и чёрный, мак, кунжут, гранат, цукаты, мёд, грецкие орехи, миндаль, фундук, кешью, сахар, корица.
Пшеница; орехи; изюм; кокосовая стружка; сухари панировочные из белого хлеба; ванильный сахар; сахарная пудра; сухофрукты.
Пшеница, миндаль, орехи грецкие, кунжут, петрушка, гранат, корица, гвоздика, изюм светлый и чёрный, сахарная пудра, сахар, печенье постное или сухари панировочные, лист лавровый, соль.
Свёкла, картофель, капуста, фасоль, сушёные грибы, морковь, лук репчатый, томат-пюре, свекольный квас, вода, лавровый лист, зелень, соль, перец, сахар.
Овощной отвар без масла, брокколи, картофель, морковь, чеснок, укроп, соль, перец.
Овощи, вода, соль, перец.
Готовый салатный микс, помидоры черри, мандарины, авокадо, кунжут, чеснок, лимонный сок, соль, вода.
Шпинат; мята; гранат; бананы; вода.
Вода, кислые яблоки, пшеничный хлеб без корочки, лимон, рис, сахар, корица.
Овсяные хлопья, молоко миндальное, мёд, банан, миндаль.
Квашеная капуста, бобы, вода, ячневая крупа, лук репчатый, соль, зелень.
Вода или овощной бульон, крупа (овсяная, рисовая, перловая, пшённая), квашеная капуста, репчатый лук, морковь, корень петрушки, томат-пюре, чеснок, зелень, соль, перец, лавровый лист.
Цукини, авокадо, базилик, лайм, петрушка, вода, соль, кедровые орехи.
Картофель, капуста, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец, лавровый лист, чеснок, зелень.
