Ингредиенты
- лосось — 500 г,
- цукини — 2 шт.,
- помидоры — 2 шт.,
- красное вино — 100 мл,
- оливковое масло — 100 мл,
- зелень,
- соль,
- перец.
Приготовление
- Рыбу нарезать порционно, выложить в контейнер, залить вином и выдержать 20 минут в прохладном месте.
- Рыбу достать из маринада, жидкость слить, рыбу посолить и поперчить по вкусу, обжарить до готовности в 50 мл оливкового масла для жарки.
- Цукини помыть, нарезать кружочками и обжарить с обеих сторон в оставшемся масле.
- Помидоры помыть, нарезать толстыми кружочками, посолить, поперчить.
- Зелень помыть и обсушить.
- Рыбу выложить на блюдо, украсить зеленью и овощами.
Ключевые слова: вторые блюда, постный стол


Комментировать