Капуста, морковь, томатная паста, соль, сахар, зелень петрушки и укропа.
Геркулес, кипяток, картофель, репчатый лук, зелень, растительное масло, панировочные сухари, соль, перец.
Сухие грибы, картофель, растительное масло, мука, соль, перец.
Рыба, лук репчатый, французская булка, мука, растительное масло, соль, перец.
Стерлядь, соль, свежемолотый черный перец, растительное масло, грецкие орехи, красный лук, кислая пастила из алычи, сумах, кинза.
Артишоки, соевый соус, масло растительное, смесь перцев, лимон, соль.
Кисель — студенистое блюдо, приготавливаемое из крахмала или из зерновых культур.
Рыба, вода, лук, морковь, пастернак, петрушка, сельдерей, порей, лимонный сок.
Речная мелкая рыба, стерлядь, вода, морковь, лук, петрушка, пастернак, сельдерей, порей, соль, белое вино
Сардины, лук репчатый, постное масло, мука, рыбный бульон, лимон, виноградное белое вино.
Гречка, рис, пшено и т.д., вода или молоко, соль.
Полезные советы по приготовлению здоровых овощных блюд
Форель, коренья (морковь, порей, пастернак, петрушка, сельдерей), соль, перец, лавровый лист.
Огурцы свежие, перец, соль, мука или сухари, растительное масло.
Зелень, растительное масло, соль.
Сухие грибы, рисовая каша, лук репчатый, растительное масло, мука, соль, перец.
Горох, репчатый лук, растительное масло, мука, соль.
