Ингредиенты
- мякоть тыквы — 1 кг,
- картофель — 3 шт.,
- лук репчатый — 1 шт.,
- овощной бульон — 1 л,
- розмарин — 1 шт.,
- мускатный орех — 0,5 ч. ложки,
- масло растительное — 4 ст. ложки,
- соль,
- перец,
- лавровый лист,
- перец чёрный горошек,
- перец душистый.
Приготовление
- Тыкву помыть и разрезать пополам, очистить от семечек и волокон.
- Разрезать тыкву на ломти и очистить кожицу.
- Отмерить 1 кг мякоти.
- Картофель помыть, очистить, снова помыть.
- Лук очистить и помыть.
- Все овощи нарезать кубиками и выложить в сковороду с растительным маслом.
- Добавить веточку розмарина и немного воды.
- Тушить овощи под крышкой на маленьком огне до полной готовности, доливая воду, чтобы овощи не подгорали.
- За 5 минут до конца приготовления добавить соль, молотый перец по вкусу.
- Переложить тушёные овощи в чашу блендера, предварительно удалив розмарин, и измельчить до состояния пюре.
- Вскипятить 1 литр овощного бульона, добавив лавровый лист, перец душистый и горошек.
- Когда бульон закипит, достать из него специи, постепенно влить в кастрюлю овощное пюре и, помешивая, прокипятить суп около пяти минут.
- Разлить готовый суп по тарелкам, добавить щепотку молотого мускатного ореха и свежие листочки розмарина.
Ключевые слова: постный стол, супы


Комментировать