- Продукты питания, разрешённые в пост
- Рождественский пост
- Периоды поста
- Более строгая практика поста:
- Более мягкая практика поста
- Календарь питания по дням с 28 ноября 2025 года по 6 января 2026 года
- 28 ноября. Пятница.
- 29 ноября. Суббота
- 30 ноября. Воскресенье
- 1 декабря. Понедельник
- 2 декабря. Вторник. Свт. Филарета Московского
- 3 декабря. Среда.
- 4 декабря. Четверг. Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии
- 5 декабря. Пятница.
- 6 декабря. Суббота.
- 7 декабря. Воскресенье.
- 8 декабря. Понедельник. Отдание праздника Введения во храм Пресвятой Богородицы.
- 9 декабря. Вторник. Совершается служба с полиелеем Свт. Иннокентия, еп. Иркутского (1731).
- 10 декабря. Среда. Праздник иконы Божией Матери "Знамение"
- 11 декабря. Четверг. Совершается служба с полиелеем Сщмч. Серафима (Чичагова) (1937)
- 12 декабря. Пятница.
- 13 декабря. Суббота.
- 14 декабря. Воскресенье.
- 15 декабря. Понедельник
- 16 декабря. Вторник. Совершается служба с полиелеем Прп. Саввы, игумена Сторожевского, Звенигородского чудотворца (1407)
- 17 декабря. Среда. Совершается служба с полиелеем св. вмч. Варвары
- 18 декабря. Четверг. Совершается служба с полиелеем Прп. Саввы Освященного (532).
- 19 декабря. Пятница. Совершается служба с полиелеем свт. Николаю Чудотворцу
- 20 декабря. Суббота
- 21 декабря. Воскресенье.
- 22 декабря. Понедельник. Зачатие праведной Анною Пресвятой Богородицы.
- 23 декабря. Вторник. Полиелейная служба свт. Иоасафа Белгородского
- 24 декабря. Среда
- 25 декабря. Четверг.
- 26 декабря. Пятница. Совершается служба с полиелеем мчч. Евстратия, Авксентия, Евгения, Мардария и Ореста
- 27 декабря. Суббота.
- 28 декабря. Воскресенье.
- 29 декабря. Понедельник
- 30 декабря. Вторник. Совершается полиелейная служба прор. Даниила и трёх отроков
- 31 декабря. Среда
- 1 января. Четверг.
- 2 января. Пятница. Совершается служба с полиелеем св. прав. Иоанну Кронштадтскому
- 3 января. Суббота.
- 4 января. Воскресенье
- 5 января. Понедельник
- 6 января. Вторник. Рождественский сочельник.
Продукты питания, разрешённые в пост
- рыба
- морепродукты
- овощи
- фрукты
- грибы
- крупы
- орехи
- семена
- зелень
- напитки на основе растительных ингредиентов
- постные макаронные изделия
- хлеб
- постная выпечка
- растительное масло
- мёд
Рождественский пост
- Рождественский пост — последний многодневный пост в году. Он начинается 28 ноября и продолжается до 6 января включительно.
- Установление Рождественского поста, как и других многодневных постов, относится к древним временам христианства. Уже с IV века свт. Амвросий Медиоланский, Филастрий, блж. Аврелий Августин упоминают в своих творениях этот пост. О его древности в V веке писал свт. Лев Великий: «Как Господь ущедрил нас плодами земли, так и мы во время этого поста должны быть щедры к бедным». На соборе 1166 года, бывшем при Константинопольском Патриархе Луке и византийском императоре Мануиле, всем христианам было положено хранить пост перед великим праздником Рождества Христова сорок дней.
Периоды поста
Важно учесть, что посты — это не цель, а средство, целью постов является умножение любви к Богу и ближним. Рождественский пост можно разделить на несколько периодов, в соответствии с которыми его строгость увеличивается.
Более строгая практика поста:
- 28 ноября — 1 января по будням не вкушается рыба. Во вторник и четверг дозволяется пища с растительным маслом. По понедельникам, средам и пятницам — горячая пища без масла. По праздникам пост послабляется (в праздник Введения во Храм Пресвятой Богородицы, в дни престольных праздников и в определенные праздники, выпадающие на вторник и четверг. Если они выпадают на понедельник, среду, пятницу – то елей и вино).
- Строгий пост устанавливается после 20 декабря (2 января). Со 2 января в субботу и воскресенье рыба не благословляется, в понедельник и среду рекомендуется сухоядение.
- После 20 декабря/2 января рыба вкушается только в престольные праздники, выпадающие на воскресенье, понедельник вторник (21/3-23/5)
Более мягкая практика поста
Рыба разрешается в понедельник, вторник и четверг, когда празднуется святой, имеющий славословие (а значит – и полиелейных, и бденных святых). В среду и пятницу – вино и елей. Также рыба разрешается в дни празднования бденных святых, выпадающие на среду и пятницу.
- Первый период — с 28 ноября по 19 декабря. С самого начала поста и до праздника святого Николая по понедельникам разрешается горячая пища без масла, а во вторник, четверг, субботу и воскресенье — рыба и морепродукты.
- Второй период — с 20 декабря по 1 января включительно. В это время по вторникам и четвергам есть рыбу уже нельзя — разрешается только пища с растительным маслом.
- Третий период начинается со 2 января. В субботу и воскресенье рыба не благословляется, в понедельник и среду рекомендуется сухоядение.
- После 20 декабря/2 января рыба вкушается только в престольные праздники, выпадающие на воскресенье, понедельник вторник (21/3-23/5)
Календарь питания по дням с 28 ноября 2025 года по 6 января 2026 года
28 ноября. Пятница.
Сухоядение. Холодная пища без растительного масла. Неподогретое питьё.
29 ноября. Суббота
Благословляется рыба
30 ноября. Воскресенье
Благословляется рыба
1 декабря. Понедельник
Горячая пища без растительного масла
2 декабря. Вторник. Свт. Филарета Московского
Благословляется рыба.
3 декабря. Среда.
Сухоядение. Холодная пища без растительного масла. Неподогретое питьё.
4 декабря. Четверг. Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии
Благословляется рыба
5 декабря. Пятница.
Сухоядение. Холодная пища без растительного масла. Неподогретое питьё.
6 декабря. Суббота.
Благословляется рыба.
7 декабря. Воскресенье.
Благословляется рыба
8 декабря. Понедельник. Отдание праздника Введения во храм Пресвятой Богородицы.
Благословляется рыба
9 декабря. Вторник. Совершается служба с полиелеем Свт. Иннокентия, еп. Иркутского (1731).
Благословляется рыба
10 декабря. Среда. Праздник иконы Божией Матери «Знамение»
Горячая пища с растительным маслом (вино, елей, моллюски).
11 декабря. Четверг. Совершается служба с полиелеем Сщмч. Серафима (Чичагова) (1937)
Благословляется рыба
12 декабря. Пятница.
Сухоядение. Холодная пища без растительного масла. Неподогретое питьё.
13 декабря. Суббота.
Благословляется рыба
14 декабря. Воскресенье.
Благословляется рыба
15 декабря. Понедельник
Горячая пища без растительного масла
16 декабря. Вторник. Совершается служба с полиелеем Прп. Саввы, игумена Сторожевского, Звенигородского чудотворца (1407)
Благословляется рыба
17 декабря. Среда. Совершается служба с полиелеем св. вмч. Варвары
Горячая пища с растительным маслом (вино и елей)
18 декабря. Четверг. Совершается служба с полиелеем Прп. Саввы Освященного (532).
Благословляется рыба
19 декабря. Пятница. Совершается служба с полиелеем свт. Николаю Чудотворцу
Благословляется рыба
20 декабря. Суббота
Благословляется рыба
21 декабря. Воскресенье.
Благословляется рыба
22 декабря. Понедельник. Зачатие праведной Анною Пресвятой Богородицы.
Благословляется рыба
23 декабря. Вторник. Полиелейная служба свт. Иоасафа Белгородского
Благословляется рыба
24 декабря. Среда
Сухоядение. Холодная пища без растительного масла. Неподогретое питьё.
25 декабря. Четверг.
Горячая пища с растительным маслом (вино, елей, моллюски).
26 декабря. Пятница. Совершается служба с полиелеем мчч. Евстратия, Авксентия, Евгения, Мардария и Ореста
Горячая пища с растительным маслом (вино, елей, моллюски).
27 декабря. Суббота.
Благословляется рыба
28 декабря. Воскресенье.
Благословляется рыба
29 декабря. Понедельник
Горячая пища без растительного масла
30 декабря. Вторник. Совершается полиелейная служба прор. Даниила и трёх отроков
Благословляется рыба
31 декабря. Среда
Сухоядение. Холодная пища без растительного масла. Неподогретое питьё.
1 января. Четверг.
Горячая пища с растительным маслом (вино, елей, моллюски).
2 января. Пятница. Совершается служба с полиелеем св. прав. Иоанну Кронштадтскому
Горячая пища с растительным маслом (вино, елей, моллюски).
3 января. Суббота.
Горячая пища с растительным маслом (вино, елей, моллюски).
4 января. Воскресенье
Горячая пища с растительным маслом (вино, елей, моллюски).
5 января. Понедельник
Сухоядение. Холодная пища без растительного масла. Неподогретое питьё.
6 января. Вторник. Рождественский сочельник.
Сухоядение. Холодная пища без растительного масла. Неподогретое питьё. Полное воздержание от пищи до первой вечерней звезды.
Ключевые слова: постный стол
Категория: блюда из овощей
