Закусочная медово-подсолнечная паста

Закусочная медово-подсолнечная паста

4

(3 голоса4.3 из 5)

Ингредиенты

  • 2,5 стакана очищенных семян подсолнечника;
  • 1 столовая ложка мёда или сиропа агавы;
  • 5 столовых ложек кокосового масла.

Приготовление

  1. Поместить все ингредиенты в указанном порядке в мощный скоростной блендер.
  2. Измельчить до получения максимально однородной массы (около 60 секунд), начав на низкой скорости и постепенно ее увеличивая.
  3. Периодически снимать массу со стенок чаши вниз.
  4. Подавать сразу.
    peanut butter spoon - Закусочная медово-подсолнечная паста

Ключевые слова: орехи, закуски

Категория: блюда из орехов

Комментировать