Постные вторые блюда

Рёшти по-швейцарски

Рёшти по-швейцарски

Картофель, лук репчатый, тимьян сушёный, растительное масло, укроп сушёный, соль.
Манты с картофелем и соевым фаршем

Манты с картофелем и соевым фаршем

Мука пшеничная, вода, растительное масло, картофель, морковь, лук репчатый, фарш соевый, чеснок, соевый соус, соль, перец.
Соевый фарш с овощами

Соевый фарш с овощами

Соевый фарш, вода, растительное масло, зира, лук репчатый, морковь, красный перец чили, помидоры, кориандр, гарам масала, куркума, кинза, соль, сахар, чёрный перец.
Котлеты из нута с рисовой мукой

Котлеты из нута с рисовой мукой

Нут, лук репчатый, морковь, мука рисовая, сухари панировочные, масло подсолнечное рафинированное, лук зелёный, соль, перец чёрный молотый.
Рисово-кукурузная каша по-индонезийски

Рисово-кукурузная каша по-индонезийски

Длиннозёрный рис; кукуруза; стручковая фасоль; шпинат; тыква; базилик; соль; перец чили; помидоры; лук шалот.
Постный фаршированный перец с фасолью

Постный фаршированный перец с фасолью

Перец болгарский, фасоль красная, томаты в с/с, лук репчатый, рис басмати, морковь, масло подсолнечное рафинированное, соль, кориандр молотый, перец чёрный молотый.
Голубцы с машем

Голубцы с машем

Бобы маш, лук репчатый, перец болгарский, кабачок, рис басмати, капуста белокочанная, томаты в с/с, масло подсолнечное рафинированное, чеснок, соль, перец чёрный молотый, итальянские травы.
Вермишель отварная с овощами диетическая

Вермишель отварная с овощами диетическая

Вермишель, фасоль стручковая, морковь, растительное масло, соль.
Рис с креветками и овощами по-креольски

Рис с креветками и овощами по-креольски

Креветки; бурый рис; замороженный зелёный горошек; кабачок; помидоры; чеснок; оливковое масло; соль; специи.
Морепродукты в кокосовом соусе с овощами

Морепродукты в кокосовом соусе с овощами

Коктейль из морепродуктов, лук репчатый, перец болгарский, морковь, кокосовые сливки 15-20%, масло растительное, тыквенные семечки, чеснок, соевый соус, чёрный перец, соль, сок лимона.
Креветки в кисло-сладком соусе

Креветки в кисло-сладком соусе

Креветки, болгарский перец, репчатый лук, морковь, апельсин, кокосовое масло, острый красный перец, соевый соус, сахар или стевия.
Лодочки из кабачков, фаршированные соевым фаршем

Лодочки из кабачков, фаршированные соевым фаршем

Кабачки, соевый фарш сухой, лук репчатый, яблоко кислое, прованские травы, соль, перец, растительное масло, постный майонез.
Цветная капуста и брокколи, запечённые с пряностями

Цветная капуста и брокколи, запечённые с пряностями

Цветная капуста, брокколи, чеснок, соль, кориандр молотый, оливковое или подсолнечное масло, перец, паприка, куркума.
Постные голубцы со злаками и бобовыми

Постные голубцы со злаками и бобовыми

Капуста; булгур; рис; чечевица; фасоль; нут; репчатый лук; чеснок; кинза; базилик; сельдерей черешковый; томатная паста; растительное масло; специи
Филе минтая в томатно-оливковом соусе

Филе минтая в томатно-оливковом соусе

Филе минтая; оливковое масло; чеснок; помидоры в собственном соку; маслины без косточек; каперсы; перец душистый; паприка; орегано; петрушка; соль.