Чёрный чай; сгущёнка; водка; вода.
Растворимый кофе, шоколад, сахар.
Чай, лист малины, лист брусники, лист земляники, зверобой, лесные ягоды.
Тушёнка, картофель, лук, морковь, набор приправ для шурпы, соль.
Овсяные хлопья, сухое молоко, сахар, сухофрукты, орехи, соль, топлёное или растительное масло.
Организация питания в походе имеет очень большое значение, ведь, чтобы были силы идти, грести вёслами, ехать на велосипеде, нужно каждый день получать достаточно энергии с пищей.
Яйца куриные, зелень, овощи, колбаса, сухое молоко.
Приближается пора отпусков, которую многие жители больших городов предпочитают провести вдали от цивилизации.
Полуфабрикат картофельного пюре; тушёнка; сухое молоко; репчатый лук; чеснок; растительное масло; чёрный молотый перец; соль.
Тушёнка, картофель, морковь, репчатый лук, грибы, помидоры, болгарский перец, капуста, чеснок, кетчуп, растительное масло, приправы для супа и борща, специи.
Крупы, макароны, овощи, фрукты, тушёнка, масло, напитки, специи.
Яичный порошок, молоко сухое, масло топлёное, соль.