льняное масло

Орехи, семена подсолнечника, тыквы, соль морская, вода, горчица, нерафинированное растительное масло, овощи, фрукты, ягоды, квас.

Курица, кролик, дичь, рыба, крупы, овощи, яйца куриные, сливки.

Ростки маша, спирулина, капуста белокочанная, льняное масло, чёрный перец, куркума, соль морская, укроп, петрушка.

Картофель; огурцы; лук; зелень; оливки; уксус; масло оливковое или льняное; паприка, соль, зира, чабрец.