Блюда из растительных белков и жиров

Запечённые стейки кеты, постный стол

Запечённые стейки кеты, постный стол

Стейк лосося; розмарин; специи сухие; соевый соус; мёд; горчица зернистая.
Салат из огурцов и цукини

Салат из огурцов и цукини

Ингредиенты: огурцы, цукини, зелень, помидоры черри, соевый соус или лимонный сок.
Салат овощной с сыром тофу

Салат овощной с сыром тофу

Ингредиенты: помидоры, зелёный салат, болгарский перец, репчатый лук, оливки, сыр тофу, соевый соус, соль, перец.
Пряный рис с креветками, постный стол

Пряный рис с креветками, постный стол

Тайский рис, кокосовое молоко, креветки, арахисовое масло, соевый соус, лимонный сок, кинза, корица, имбирь, чеснок, арахис, соль.
Рагу из красного перца с кальмаром

Рагу из красного перца с кальмаром

Перец болгарский, цукини, помидоры, кальмары, чеснок, соевый соус, бальзамический уксус, растительное масло.
Гречневая каша с баклажаном

Гречневая каша с баклажаном

Гречневая крупа, соевый соус, луковица, помидоры, баклажан, болгарский перец, растительное масло, петрушка.
Постные роллы из лаваша с овощами

Постные роллы из лаваша с овощами

Лаваш или лепешка, хумус, небольшой кочан салата, огурцы, по желанию — другие овощи, соевая "спаржа".
Постная рыбная кулебяка

Постная рыбная кулебяка

Шампиньоны, лук, рыба, рис, укроп, бульон рыбный, перец, соль, блинчики, оливковое масло, мука , дрожжи, сахар, растительное молоко.