Огурец; шпинат; зелень; авокадо; лимон, водоросли; тыквенные семечки; соль, перец.
Помидоры; болгарский перец; пучок петрушки; пучок укропа; пучок шпината; ботва овощей; лимон; соль, специи.
Майонез, салат, шпинат, эстрагон, петрушка, уксус.
Шпинат; яйца; молоко; мука; соль; сахар; масло растительное; масло сливочное; филе сельди; сыр плавленый; лук; морковь; уксус яблочный.
Творог, сметана, яйца, сахар, манная крупа, сливочное масло, шпинат, сыр, соль.
Творог, сметана, зелёный салат или шпинат, сахар.
Шампиньоны; яйца куриные; молоко; соль; молотый чёрный перец; смесь итальянских трав; твёрдый сыр; сливочное масло; репчатый лук; чеснок; шпинат.
Шпинат, молоко, яйца, сливочное масло, петрушка, укроп, соль.
Бульон, молоко; масло; яйца, соль, шпинат.
Бульон; морковь, репа, цветная капуста (или спаржа), стручки горошка или фасоли, шпинат или салат, зелень петрушки.
Мясо; шпинат; крапива; щавель; коренья; лук; мука; масло; соль; перец; лавровый лист; яйца; сметана.
Беби-шпинат; белый хлеб; яйца; молоко; сыр Фета; соль; чёрный молотый перец; масло сливочное топлёное; лук репчатый.
Шпинат; яйца; молоко; лук зелёный; соевый соус; масло оливковое; соль.
Тыквы; киноа; овощной бульон или вода; шпинат; сельдерей; яблоко; сушёная клюква; петрушка; яблочный уксус; оливковое масло; чёрный перец, соль.
Груши, грецкие орехи, пучок шпината, тофу, гранат, оливковое масло, соль
Шпинат, руккола, гранат, манго, авокадо, сок лимона.
Шпинат; грецкие орехи; чеснок; кинза; уксус; уцхо сунели, шафран, кориандр; соль; перец.
Мука пшеничная; масло растительное; соль; сёмга; пучок шпината; постный майонез.
Рыбное филе; масло оливковое; соль; чёрный перец; чеснок, перец чили; орешки кедровые; шпинат; помидоры; бульон рыбный.
Мясо с костями, картофель, репчатый лук, щавель и шпинат, мука, сметана, жир, укроп, соль, уксус, сахар, лавровый лист, зелёный лук.
